生活中适量一些酸奶有利于身体健康，随着现在生活水平的提高，酸奶已经成为现在很多人日常饮品的必备品，那么关于酸奶的神奇功效你了解吗？酸奶不但能帮助减肥，还有降压降糖的功效，下面就一起...

事实上，咖啡对身体健康的伤害并没有你想像的这么严重，只要你懂咖啡，其实可以喝出更多的健康好处。首先，下文所说的咖啡是指纯咖啡，是指不添加牛奶、糖浆或者任何其他物质的咖啡，与商店里面...

醋在我们的厨房中是必备品，调味生活，怎能少得了醋，那么你知道你平时购买的醋食品合格吗？醋是以曲作为发酵剂来发酵酿制食醋。醋含灰分、挥发酸、不挥发酸、还原糖、钙、钾、钠、铁、锌、维生...

现在是颜值当道，就连购买食品，大家都是以貌取人，觉得好看才购买，但是这样的想法是最不应该的，那么下面就让我们来了解一下关于购买食品是应该注意些什么呢？

蜂蜜美容养颜，很多女性朋友都比较喜欢，但是喝蜂蜜水也是有很多的禁忌的，那么下面就让我们来了解一下喝蜂蜜水时需要注意是事项。蜂蜜含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值...

很多人都喜欢喝酸奶，酸奶有助于消化，其健康又美味而深受大人和小朋友的喜爱。市面上的酸奶种类可谓让人眼花缭乱，这种菌那种菌的，常温保存低温保存的，草莓味原味的……很多人都经常在买酸奶...

很多人肯定不了解，为什么平时比较注意饮食习惯，但是还是会经常的一些小病，生病吃药时我们会仔细看药物说明，很多情况下服用某种药物都会不同程度的副作用，但有专家提醒，不只是药物，很多生...

春季是万物生发的季节，同时也是传染病多发的季节，春季养生也是需要很多的注意事项的，那么春季饮食食品搭配上要注意什么呢？下面就来看看春季饮食养生的小常识吧。

我国的茶的故乡，茶叶中富含有丰富的营养价值，每天多饮饮茶更有益于身体健康，那么大家知道茶叶渣有哪些神奇功效吗？很多人在饮茶后顺手将茶叶渣倒掉了。茶叶渣扔掉实在是奢侈，其实茶叶渣有很...

近几年来随着糕点市场的扩大，肉松饼越来越受广大消费者的青睐，肉松饼松松软软，香甜可口，软硬适中，老少皆宜，而且营养价值也很丰富喔，其实在家里也可以自己做酥松可口的肉松饼，干净卫生健...