荞麦面营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素还有其他微量元素,常吃荞麦面可以保护视力、降血糖。今天小编就给大家简单介绍一下荞麦面。
随着人生生活水平的提高,很多人在吃上变得越来越讲究,吃着细米精面,很多孩子会缺锌,父母变得困惑,而美国专家认为,主食是造成这种情况的重要原因。
杏仁分有苦杏仁,甜杏仁,苦杏仁有毒,不宜食用,这个大家都知道,但是在市场上的一些杏仁成品,往往容易人们就忽略了,认为他们都是甜杏仁,它们没有危害了,通常杏仁当成零食吃,其实这些杏仁...
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁,虽然营养丰富,也不宜多吃,那么,杏仁一天吃多少粒合适,每天吃多少杏仁减肥,我么来一起了解一下吧!!
牛肉干让人爱不释手的原因不仅仅是因为其口感好,也因为牛肉干的营养价值很高。牛肉干中含有人体所需的多种矿物质和氨基酸,既保持了牛肉耐咀嚼的风味,又能久存不变质。牛肉本身就有补中益气,...
沙田柚含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等,柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等,每100克可食部分含水分84.8克、...
买了提子回来,第一件事当然是洗干净吃了,但是妈网百科提醒大家,不要一次全洗了!一般等到吃的时候洗最好,一次吃不完的就先放在冰箱,因为在提子的表面上一般都会有一层白色的霜状物质,其实...
山楂是一种很容易让人过嘴瘾的食物,需要注意每次的用量问题,吃多了对身体是有害处的,反而不利于自己的身体健康,也没有办法起到美容瘦身的效果。为了让人们能掌握山楂的用量问题,小编进行了...
山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功...
现在正是吃草莓的季节,又香又甜的草莓已经在市面上赢得了大家的赞许,草莓很适合在春天吃,它在春天食用有养生的作用,草莓能润肺补血,它的酸味又能健胃消食,很适合老人和小孩吃。那么,草莓...