我们大家都喝过酸奶,有人认为酸奶的营养价值低于鲜奶,其实这是一个误解,酸奶所含有的乳酸菌,能增强消化.促进食欲.加强肠的蠕动和机体的物质代谢,酸奶的营养价值远远高于鲜奶。
山药不仅可以健脾胃、助消化,还对一些血管疾病有一定的疗效。山药在古代就被用于药物治疗。是很好的一味中药。今天小编就给大家介绍几款山药食疗方。对养生很有好处哦。
现在打开电视就能看到许多的乳酸菌饮料广告,在超市、便利店以及小商店等地都有着许许多多品牌的乳酸菌饮料摆的整整齐齐,很多人喝乳酸菌饮料也不是都为了乳酸菌酸酸甜甜的口感,更多的是为了乳...
有些人的胃消化功能并不是太好,经常在吃过饭后不易消化,有时为了促进消化需要吃一些消食片,但长期下来消化功能并不会改善,下面就为大家介绍几种水果来帮助消化,既健康又营养。
人们喜欢购买乳酸菌粉,你知道乳酸菌粉买哪个好吗?乳酸菌粉有哪些功效吗?如果你对这些问题还是不甚了解
西红柿是我们喜欢吃的,不仅营养丰富,味道可口,还有助消化、补充营养的作用,有着很好的医疗效果,而西红柿又被叫做番茄,食用方法很多,有生吃、腌制、酱 、泡等等,非常受人们的喜爱。其中,...
营养看点:橄榄能够止咳祛痰、生津止渴。橄榄中富含有机酸,能促进消化液的分泌,帮助消化,所以,橄榄适合餐间或餐后吃,而不适合饥肠辘辘时吃。橄榄还能带来清新口气,是office零食谱中不可或...
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。凉拌山药是人们常吃的一道美食,那么凉拌山药的做法你知...
酸奶大家应该都吃过,酸奶是很常见的一种饮品,酸奶富含丰富的乳酸菌,味道也很美味,口感很好,是很受大家喜爱的营养饮品之一。那么孕妇能喝酸奶吗,孕妇喝酸奶注意事项?
酸奶是我们平时生活中很常见的一种饮品,很多人都有喝酸奶的习惯,酸奶是很受大家喜爱的乳酸菌发酵品,酸奶不仅味道好还很健康,对我们的皮肤身体都有好处。那么,什么牌子的酸奶最正宗?