吃了这么多年油,你真会给爸妈选油吗?食用油是人体脂溶性营养素的主要来源,根据第四次全国性的营养与健康调查统计,中国城市居民的膳食中约有一半的脂肪来源于食用油。医学、营养学界的一致结...
调味品在生活中起着很重要的作用,不但能增加菜肴的色、香、味,促进食欲,而且还是有益于人体健康的辅助食品,接下来就由好妞妞小编给大家介绍一下香料的作用吧!
调味品,增加菜肴的色、香、味,促进食欲,更是有益于人体健康的辅助食品。它的主要功能是刺激食欲,增进人体健康。那么对于调味品的分类你了解吗?下面就由好妞妞小编给大家介绍一下吧!
天气开始转凉了,忍了整个炎热夏天的你,是不是终于按耐不住了?但是关于吃火锅,还有着种种关于健康的问题。
梨又称快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”,即“百果之宗”。因其鲜嫩多汁,酸甜适口,是一款很受欢迎的水果,梨不但美味而且对身体还有众多好处呢,接下来就由好妞妞小编给大家介绍一下吧!
绿豆糕是传统特色糕点之一,属消暑小食。优质绿豆糕选料精细,口感细润紧密,清香绵软,今天,就由好妞妞小编给大家介绍一下绿豆糕的制作方法吧!
随着消费观念的改变,越来越多的消费者重视健康问题,牛奶成为热捧产品,很多人就有疑问,纯牛奶可以加热吗?有什么注意事项呢?下面就由好妞妞小编给大家介绍一下吧!
生活中过于劳累的生活会导致整个人看起来憔悴、没精神,接下来就由好妞妞小编给大家介绍七种健康营养的食物,让你精神百倍,更有活力!
方便面又叫泡面,随着生活节奏的提高,方便面这一既能快速充饥,又富含营养的美味食品越来越受人们喜欢。但是你知道吗?干吃方便面会发胖,那么怎样吃方便面既营养又健康呢?
生活中,我们要摄取足够的营养保证人体机能的正常运行,但是一不小心就变胖了,特别是对于女性,据研究,五谷杂粮中含有的营养物质和膳食纤维,不仅对我们的肠胃消化很有帮助,而且还不会增肥,...