• 紫山药的营养价值与吃法

  • 紫山药也称“紫人参”,又名薯蓣和长芋,属薯蓣科,以其肥大的块根或圆柱状根供食用。有很多人其实还并不知道紫山药的模样,更别说紫山药的营养价值了,今天专家告诉你紫山药的营养价值。

  • www.3490.cn/baike/6151.html 2017/3/7
  • 老人健康养生 从早餐开始

  • 你知道老年人吃早餐的禁忌吗?俗话说:“一天之计在于晨”、“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”,早餐吃好了,一天都有精神。

  • www.3490.cn/baike/6146.html 2017/3/6
  • 铁观音的十大养生功效有哪些

  • 著名营养学家于若木说:“能调节人体新陈代谢的许多有益成分,茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究清楚。所以,茶是大自然赐予人类的最佳饮料。”

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  • 老人养生 吃甜食要适量

  • 年纪大了,胃口小了,嘴却馋了。很多年轻时对甜食不屑一顾的老人,现也开始对甜食青睐起来。老年人不论多吃哪种甜食,对健康都是不利的。因为过食甜食会引发多种疾病。

  • www.3490.cn/baike/6134.html 2017/3/3
  • 橘子皮洗头泡脚有养生美发的功效

  • 走近水果店,入眼的是大堆大堆的橘子。当下的橘子已经成熟透了,非常的甜美。适合吃橘子的人可以适当多吃一点。吃完橘子后,皮直接丢了?那就太可惜了,这橘子皮可以用来洗浴、洗头、泡脚。还有...

  • www.3490.cn/baike/6129.html 2017/3/3
  • 当归的功效和作用

  • 说起当归,相信生活中很多人都知道它是一种药材,当归性温,味甘、辛;归脾、心、肝经。当归一直是养生佳品,适宜于血虚肠燥、血瘀以及脾胃虚寒的人群食用。下面就来介绍一下当归的功效和作用。...

  • www.3490.cn/baike/6127.html 2017/3/2
  • 春季护眼 推荐4大养生食谱

  • 万物复苏。中医认为,春属木,肝属五行之木。因而春季养生重在养肝。而肝开窍于目,故春季不仅是护眼的好时机,更是眼病高发季节。专家建议春季不妨吃以下养生食物以护眼。

  • www.3490.cn/baike/6126.html 2017/3/2
  • 莲藕的5种养生吃法

  • 莲藕大家并不陌生,从秋初上市开始便可以食用,只要保存良好,到了冬季同样是餐桌上的美味。但是莲藕除了是食物之外,也属于一味药物,只要制作、食用方法改变,其起到的防治疾病功效也不同。

  • www.3490.cn/baike/6098.html 2017/2/25
  • 健康养生的饮食习惯有哪些

  • 什么样的人能长寿?我们听过世界各地长寿老人的秘诀,媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究,但哪些适合国人借鉴?只要坚持做到一下这些健康养生的饮食习惯,长寿对你来说也许不是一件遥不可...

  • www.3490.cn/baike/6090.html 2017/2/23
  • 春节如何保护眼睛 吃出好视力

  • 万物复苏。中医认为,春属木,肝属五行之木。因而春季养生重在养肝。而肝开窍于目,故春季不仅是护眼的好时机,更是眼病高发季节。专家建议春季不妨吃以下养生食物以护眼。

  • www.3490.cn/baike/6081.html 2017/2/22
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  • 哪些牌子的火锅丸子好吃?
  • 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等,火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等,正宗的肉丸子,鲜味比较淡,丸子的外表可以看到肉的纤维,有肉筋。
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  • 哪个牌子的奶茶粉好喝?
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  • 烤馍片都有哪些品牌,哪个牌子的烤馍片好吃?
  • 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等,米多奇烤馍片有多种口味,香葱排骨味,香辣鸡肉味,椒盐风味,咖喱牛肉,麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶,让回味无穷,赞不绝口。
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  • 双皮奶粉哪个牌子的好
  • 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等,嗨叮叮双皮奶粉,台湾风味,淡淡的奶香味,口感嫩滑,好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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  • 哪个牌子的全脂牛奶好
  • 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子,蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶,采用国际最先进的EHT酶水解技术,微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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