在国际养生大师吴永志的《不一样的自然养生法》中指出，防病、防癌、防老只需要吸收植物生化素就可以修补和年轻化细胞。然而在我们的日常饮食中，常常扔掉的那一部分就是人体需要补充的营养素。...

经调查发现，长辈们一般会习以为常的认为，豆奶、奶茶等饮品里通常都是含有奶的。殊不知，那些饮品中含奶量非常低，像奶茶里的奶精属于饱和度高的油脂类，不含奶类成分和营养，而且还含有糖和咖...

喜欢运动的朋友们，在运动过后不要再喝可乐、咖啡饮品了。它们不但不能帮你解渴，反而是你身体很容易脱水，影响身 体健康。

牛奶里含有丰富营养成分，是人体补充钙质非常棒的方法。殊不知，牛奶着看似百搭的饮品，也不能随意搭配食物。一旦搭配错了会很麻烦，会给身体带来很大危害。

众所周知，胡萝卜含有非常丰富的维生素等营养物质，具有非常好的食疗价值，有着小人参之称。如把胡萝卜加工成甜糕，则口感鲜美、风味独特，是老幼皆宜的营养食品。现介绍一种操作简单、成本低廉...

我们都知道酸奶中的有些成分对于我们健康生活有着很大的帮助，酸奶在饮料中是比较受欢迎的一种饮品，不仅美味更有美容的功效哦！下面我们一起来看看在酸奶加入一些物质又会什么样的效果呢？

昨日，中国饮料工业协会包装饮用水专委会与四川蓝剑饮品集团在成都锦江宾馆召开包装饮用水新国标实施研讨会。与会专家学者呼吁已经审议通过的包装饮用水新国家标准尽快实施。

虽然说生活水平提高了，但是人们在喝饮料的时候都非常关注其是否健康，人们都是希望喝到健康的好饮品， 下面小编为您推荐一种常见的茶饮品大麦茶。

不同的食品各有其特点和对人体某些机能产生利弊，也就是其功能有异。老年人运用食疗祛病健身时更应注意有所选择地进食，现就医生建议及民间流传的宜忌供患病老年人参考：

山药的食用及药用价值非常高，并且逐渐受到现代食品工业的青睐，现在的市场上一些山药饮品、山药罐头、山药休闲食品等逐渐多了起来，日益为国内外消费者所欢迎。