夏季是蜂蜜采收的季节,这个时候大量的蜂蜜上市,给人们提供了源源不断的营养补充,而蜂蜜具有特殊性,因为有的人是不能够食用蜂蜜的,容易出现过敏的现象,而孕妇是需要大量补充营养的,这个时...
鸡蛋配酸奶的减肥方法是近来最为流行的一种减肥瘦身方式,因为这样做不但可以饱腹,而且还不会让身体缺失营养,更重要的是减肥瘦身的效果还特别明显,因此备受人们的喜爱。可是酸奶和鸡蛋到底可...
巧克力是一种甜食,适量食用对人体有诸多好处,但是一旦过量所有的好处都将消失,取而代之的是巨大的危害,常见的有发胖、易头痛、经期紊乱等,孕妇的则会导致胎儿发育不良等。
炎热的夏季正是吃冰淇淋的最佳时节,可是外面卖的冰淇淋总是感觉奶味不是那么纯,吃后总是会让人有一种意犹未尽的感觉。其实冰淇淋的做法也是非常简单的,尤其是芒果酸奶冰淇淋,不但做法简单,...
香蕉中含有丰富的微量元素,适量食用对人体有极大的好处,还能治疗便秘等疾病。香蕉虽好,但是不能和芋头、甘薯、土豆、西瓜等食物一起食用,否则的话会引发诸多副作用,严重的还会出现中毒现象...
山竹是一种水果,虽然这种水果在市面上不常见,但是山竹的营养价值是非常可观的。山竹有一定的食用功效,山竹一般人都能食用,多吃山竹对预防疾病,当然,吃山竹要注意适量,避免上火。
柠檬是一种水果,入口十分酸,所以说,柠檬最好是泡水喝,这样人们比较容易接受。蜂蜜很多人都吃过。柠檬和蜂蜜可谓是绝佳搭配,两者一起喝美容功效更明显,不仅味道好,营养也不错。
牛肉和虾的营养价值都是极高的,适量食用对人体有极大的好处,所以这两种食材都特别受人欢迎。有人说牛肉和虾是不能放在一起吃的,其实如果不考虑味道问题的话两者是可以放在一起吃的。
茶是我们中国的传统饮料,很多人喜欢吃过饭之后喝一杯茶养生,茶的品种不同,养生效果也是不同的,那么经常喝茶有什么好处和坏处呢?
蜂蜜水在平时大家经常会喝蜂蜜水甜甜的,能够对通便润肠调节脾胃有着一定的作用,而且经常喝蜂蜜水的主要作用是能够恢复疲劳,针对熬夜的人是有作用的,蜂蜜不仅仅可以润肺,还可以解酒,对预防...