进入十月,天气也开始越来越凉,迎面吹来的风开始有些“打脸”,也不在是迷人的暖风,秋季也是我们的身体非常脆弱的时候,所以在天气越来越凉的时候,想要少生病,就要时时刻刻的保证我们的身体...
金秋送爽,天气也早已转凉了,偶尔还会有点艳阳高照的炎热,但也会匆匆的转瞬即逝,很多人从白露时节开始,就已经进入了自己的秋季养生计划当中,把自己在秋天要做的各种养生计划都规划的好好的...
秋季是收获也是进补,秋季养生的内容很多,秋季最明显的就是容易上火,秋季如何养生才能最有效果呢?很多人秋季都会出现干燥体渴的情况,总觉得怎么喝水都渴,其实是因为你没有好好的润燥,下面让...
食品机械智能自动化趋势是必然。自动化生产,可以大大提高企业的生产效率,让企业在人口红利渐失的情况下,能够高效完成产品的生产。“机器换人”现象在广东一带更是形成潮流。
红薯不仅不会令人发胖,还是一种很好的减肥食物,营养价值很高,饱腹感强,含有的大量膳食纤维,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。
如今,随着生活水平的不断提高,人们的保健意识也越来越有所提高,尤其是秋季,选择通过保健品“进补”的市民更是不在少数。那么,保健品与药品究竟有何区别?如何才能购买到正规的保健品呢?
绝大减肥人士常常有这个疑问:运动后吃还是不吃?大多数人认为,苦苦做了那么久的运动,好不容易消耗了点儿能量,如果此时再吃东西,则又给身体 补充了能量,一出一进,肯定达不到燃烧脂肪的效果...
造成超重肥胖的因素多种多样,体重控制需要因人而异。运动增加能量消耗是造成机体热能负平衡的一种手段,保持良好的饮食习惯也是有效控制体重不可或缺的环节。
很多人以为,夏天喝一杯冰镇果汁或果汁饮料,既解暑又有营养,可医生对这一说法却显得有些无奈:“这也许是一个美丽的健康误会。”近年来,人们对“健康饮品”果汁的钟爱和追逐,非但没有赢得健...
很多人可能很不喜欢哪些味道很怪或很冲的食物,比如榴莲,大蒜,葱。因此在选择食物的时候都会把这些食物PASS掉。殊不知,这些很怪的食物营养价值很高,是很好的健康食物,千万不要因为味道怪而...