说微波食品致癌,事实上传统烹饪方法也可能致癌,比如油加热时间过长、比如食物烧糊焦化之后,也会产生致癌物;说微波加热会导致食物营养流失,传统的烹饪加工方式下,食材在翻炒过程中,也会导...
在寒冷的冬天喝粥是很不错的御寒选择。生活中有些人很喜欢喝粥,因为有些粥品不仅养生,还可以对抗冬季的很多疾病。下面给大家介绍冬季五款养生粥,御寒养胃抗疾病。
目前虽说生活条件好了,可是好像患上癌症的病人也一年比一年多,这是为什么呢?其实引发癌症和日常生活饮 食有着很大的关系,专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括
秋天的天气比较干燥,此时也是上火的高发期。所以在秋天一定要多加注意祛火润燥。但是大多数人都是不倾向于吃药的,那么我们就通过饮食来帮助去火吧。
枸杞是一款具有保健功效的食品。枸杞的功效很多。据了解,近期内国外科研人员在枸杞中发现了一种从来没有见过的维生素,取名为“维生素X”.经过大量的实验证明,枸杞具有抑制脂肪在纤维内积蓄、...
人们经常说酒能解千愁。但是你是否还听过“借酒消愁愁更愁”呢?另外,酒喝多了还会伤身的。为了避免一时的饮酒过度,小编给大家推荐几种具有解酒功效的水果吧。
想用苹果醋来达到保健效果,又无法忍受苹果醋酸酸的味道的MM们有福了,因为可以搭配蜂蜜!蜂蜜含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。而苹果醋里的大量维生素...
我们都知道吃红枣对人体大有裨益。俗语有云“一日仨枣,终身不老”.红枣中的维生素含量很高。我国中医认为红枣有补中益气、养血生津的作用。今天咱们来了解一下红枣最养生的几种吃法。
单纯性肥胖、有肥胖趋势的人群、身体肥胖、腰退粗、肚腩大,有敖肉、长期减肥不成功、希望健康减肥或想保持体形者。
冬天气候寒冷,急需要一些暖身御寒的食物。有人说吃红色食物最好,火红的颜色给人一种热情似火的感觉,就好像冬日里的一团火。红色食物中富含蛋白质、维生素、矿物质等,这些物质对身体大有裨益...