早上时间匆忙,经常连喝一口水都顾不上;晚上害怕起夜,睡前也坚持不喝水。其实,这些做法都大错特错了。经过一整夜的睡眠,人体会散发掉许多水分,因此晚上睡前就要做好预防,少喝点水备用,早上...
目前虽说生活条件好了,可是好像患上癌症的病人也一年比一年多,这是为什么呢?其实引发癌症和日常生活饮食有着很大的关系,专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括,每天三百克谷...
从食品百科上了解到,现在的生活中,我们享受着电脑为我们带来的种种便利之时,但各种健康问题也随之而来。为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害,合理膳食、及时补充营养,已经成为电脑族...
一个好的健康饮食习惯可以使我们的身体更加健康。每天,身体都会用不同的方式把身体里的毒素排出体外,那么饮食上,我们平日里吃什么食物能够帮助我们更好的排毒?
有关营养专家提醒:老人要有健康饮食习惯,补充营养不能盲目进行,如果选择适当,有些食物不仅能增强能量,而且还有助于提高记忆力。
泡面最为应急食物,是一种公认的垃圾食品,但由于口味调制的很好,在市场上面,也一直有重视的粉丝,但是方便面对人们身体健康 有着很大的副作用。
关于方便面,不知道大家对它的看法是怎样的。我个人是这样认为的,可以吃,但尽量少吃。因为其所含的添加剂等对身体健康不益。尤其是方便面碗外层包装荧光物或超标的情况下,对于人体健康更加不...
入秋之后,街上的小吃、麻辣烫等逐渐成为消费者的最爱。尽管大家都知道常吃这些对身体健康不利,然而,一是由于工作压力大,每天工作的时间都很长,不愿意做饭,二是喜欢麻辣烫、小吃的风味。专...
如今,随着消费水平的不断提升,休闲食品愈发受消费者喜爱,一些零食或是膨化食品更是成为人们的最爱。很多情侣喜欢去电影院看电影,这时通常都喜欢买桶爆米花来打发时间,然而,经常吃爆米花对...
乳制品有益于我们的身体健康,早上喝牛奶,有利于我们的一天的工作。大部分的上班一族都有早上喝牛奶的习惯,如何搭配食物,让牛奶更有利于我们的健康尤为重要了。