“四多三少”式饮食习惯，一辈子远离癌症
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癌症这两个字一直是病魔的代名词，所以很多人都尝试预防癌症，而饮食习惯一直是科学预防癌症的最佳方法，合理的饮食可以让你远离癌症，而怎样合理的饮食才能远离呢？小编教你四多三少的饮食习惯...
- www.3490.cn/baike/3077.html 2015/10/20
减肥小秘诀你必须知道 慢饮食比较容易饱
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为了减掉身上的脂肪，女孩们几近疯狂。有人节食，有人办了健身卡，有人开始服用减肥药减肥茶……但也有许多“懒人们”总有数不清的理由为自己的懒惰开脱——没时间去健身房，不在乎饮食健康，不...
- www.3490.cn/baike/3075.html 2015/10/20
秋季如何润燥解体渴
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秋季是收获也是进补，秋季养生的内容很多，秋季最明显的就是容易上火，秋季如何养生才能最有效果呢?很多人秋季都会出现干燥体渴的情况，总觉得怎么喝水都渴，其实是因为你没有好好的润燥，下面让...
- www.3490.cn/baike/3068.html 2015/10/20
外出就餐主食应多选粗粮
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在都市生活的白领们，往往又会有很多外出就餐的机会。面对各种各样的菜谱，你是否会点餐呢？小编要告诉大家，外出就餐要学会正确的点餐方法，这样才不会影响到身体健康哦。
- www.3490.cn/baike/3060.html 2015/10/19
韭菜的功效与作用有哪些？
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对于生活在告诉发展中的人们来说，健康的饮食是保持人们精力以及体力旺盛的基本保障之一。在我们的日常膳食中，蔬菜基本上是每餐必备的食物，它们不仅仅因为美味，而且能够提供给我们身体所必需...
- www.3490.cn/baike/3051.html 2015/10/16
不健康饮料排行榜 你还在喝吗？
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提起碳酸饮料，大家都非常熟悉了，就是指可乐、雪碧一类的气泡型饮料，运动后喝一杯可谓“透心凉”。近年来，随着营养专家们的披露和各大媒体的报道，大家也都知道喝碳酸饮料不健康，但是不健康...
- www.3490.cn/baike/3030.html 2015/10/12
为什么冰牛奶更能缓解辣味？
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为什么有人无法吃辣，有人却无辣不欢？吃辣可以训练吗？吃辣能不能减重？下面告诉关于吃辣的几件事，让你更懂辣。
- www.3490.cn/baike/3018.html 2015/10/8
警惕健康食品的“陷阱” 饮食应多样化
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现今人们对于食疗养生方面越来越关注，许多人会有意识地改变自己的饮食习惯和饮食结构，比如从吃白面包到吃全麦面包，从早餐吃油条到早餐喝麦片……但是你 知道吗，我们一直认为完全健康的食物，...
- www.3490.cn/baike/3016.html 2015/10/8
中国最好吃的七大面食的做法
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近日，网友投票后总结出中国最好吃的七大面条分别是北京炸酱面、武汉热干面、山西刀削面、河南烩面、兰州拉面、四川担担面、杭州片儿川。那么，这些面条你喜欢吃哪一种呢？喜欢吃不如自己学着做...
- www.3490.cn/baike/3010.html 2015/10/7
红枣的9种养生吃法
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红枣的养生功效早已深入人心，很多人确已养成了吃大枣的习惯，可是你又是怎么吃的呢？下面为大家介绍9个红枣的健康食用方法，保你既养生又健康！
- www.3490.cn/baike/3003.html 2015/9/29
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html