你在选择开心果时,也是外貌协会的一员吗?如果是,那你可就吃大亏了!事实上,看着赏心悦目的白色开心果与看起来不怎么鲜亮的自然开心果相比,在营养与食用安全方面有着天壤之别。
同样的砖瓦,可以盖出不同的大厦;同样的食物,不同的烹调和搭配,可以养育出不同样貌和身材的姑娘。国外有句话说得好:你就是你自己吃出来的结果(You are what you eat.)!为了让自己这朵花儿...
中国是个肝病大国,调查显示,每12个中国人里,就有1人患有肝病。怎样才能更好地保护我们的肝脏,远离损害和疾病,同样也是健康大事。这个春天,准备好你的护肝大计了吗?
宝宝一出生就要喂奶粉?宝宝一哭就意味着饿了,就需要吃奶瓶或者母乳?谁家宝宝的食量大,就意味着体格好、身体健康?也许事实恰恰相反,你的宝宝已经被过度喂养,并且或多或少地影响他的健康了...
Cheese,被译为芝士、乳酪、奶酪,刚开始你或许总觉得味道怪怪的,等你深入了解后就已经深陷其中了。对于乳酪来说,简单就是美,它的华丽在它的味道上。
冷冬已过,天气开始转暖,阳光照着懒洋洋的。又到了春困秋乏的季节,春天是容易让人犯困的季节,空气的温度和湿度都很适合睡觉,特别是上班一簇,到了下午总是萎靡不振,不过可以用食疗的方法来...
很多时候我们只是把醋当做一种调味品,殊不知它除了调味之外还有不少好处呢。醋中仅仅氨基酸就达到了18种,除此之外还有很多人体必需的营养元素。今天我们就一起来了解一下吃醋的四大好处,让你...
孕妇不仅需要吃的饱,更需要吃的好,如果你知道了什么米最适合孕妇吃之后,一顿简简单单的米饭就能够起到滋补的效果。粳米,对孕妇与胎儿的生长与发育都是非常有效的,那么粳米都有哪些营养物质...
吃苹果不削皮抗癌。苹果的保健秘密都隐藏在“皮”里。美国康奈尔大学的研究发现,苹果皮里富含十几种营养素,能有效抑制乳腺癌、肝癌和结肠癌细胞的增长。不过专家称,普通苹果皮残留杀虫剂,所...
我们日常生活中经常会喝饮料,有些饮料不能多喝,比如碳酸饮料、酒精饮料就对健康不利。同样要喝饮料,我们不妨喝对身体有好处的饮料,养生专家向您推荐6款饮料,让你远离疾病的烦恼。