清凉三鲜饮,鲜竹叶30克,鲜荷叶30克,鲜薄荷适量。制法:将以上3味药用清水2000毫升浸泡半天,加热煎煮约10分钟,过滤后,再加入适量蜂蜜搅匀。冷却后代茶饮,有清热去暑、生津止渴的作用。冷冻...
大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖,具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。
1、保证水温92℃以上(建议用优质的矿泉水);
无糖奶茶喝多了还是会长胖的。
脾胃虚寒的人要少喝
菊花茶。菊花茶有清热去火的作用,对改善、目涩很有帮助。
除了部分白色的贡菊之外,一般天然的菊花都是黄色的,如果菊花显得非常白,看起来像脱色了一样,那么多半是用硫黄熏过。
观色:白茶鲜叶越嫩、越饱满,白化程度越强,制成的干茶越显金黄,品质越高,越显尊贵。
忌喝海带汤后喝茶
红茶能辅助血糖调节,需要控制糖分的糖尿病患者最好喝无糖红茶,