浅谈《黄帝内经》的养生观
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长寿是每一个人最大的愿望，拥有一个好身体是世界上最宝贵的财富。中华上下五千年，多少智慧仁者对人体健康、长寿、养生保健做过详细的研究和论述。真正把人体养生保健作为知识记载下来的，《黄...
- www.3490.cn/baike/1523.html 2014/10/2
看似“补脑”的健康绿色饮料其实营养很低
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目前，饮料厂家为满足消费者需求，有些饮料打着“健康”的旗号招摇过市，并引起了一大群青年人的热烈追捧。近日，营养专家指出，实际上这些饮料多为含糖饮料，营养很普通，但比碳酸饮料相对好些...
- www.3490.cn/baike/1521.html 2014/10/1
夏季吃9种水果既营养又健康
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夏季的到来也意味着大量水果即将上市。今天，小编为大家带来了9种夏至水果，吃进营养，吃出健康，以及夏至养生的一些重要知识，快一起去学习下吧！
- www.3490.cn/baike/1516.html 2014/10/1
名中医推荐十大夏季养生食疗方
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夏季湿热，许多人食欲不振、疲乏无力，烧菜的人觉得辛苦，吃菜的人也觉得没意思。针对气候特点和当今常见症状，上海市名中医、中国中西医结合学会呼吸病专业委员会荣誉主任吴银根教授特意推荐了...
- www.3490.cn/baike/1514.html 2014/10/1
10种让你越吃越瘦的食物
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葡萄柚不但是低卡洛里食物，而且很容易让身体产生饱腹感，其中含有的丰富食物纤维还有助于稳定人体内的血糖值。夏季的时候可以加到水果沙拉或者冰沙里面食用，也可以做成果汁饮用，不仅健康而且...
- www.3490.cn/baike/1513.html 2014/10/1
夏季养生食疗攻略
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夏季的饮食如何安排呢？一般说，少吃些肉类，多食一些凉拌菜和咸鸡蛋、咸鸭蛋、豆制品、芝麻酱、绿豆、新鲜蔬菜、瓜果和饮用各种清凉饮料。在调味方面，可适当用一些蒜和芥末，以便起到杀菌、清...
- www.3490.cn/baike/1512.html 2014/10/1
醋椒活鱼家常做法介绍
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在这个时代我们吃食品的时候还是会讲究其是否安全营养，很多时候我们都会选择健康营养的食物，那么我们一起来看看醋椒活鱼的做法。
- www.3490.cn/baike/1508.html 2014/9/30
豆浆与蛋白饮料的区别
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今天买了一杯豆浆在喝，突发奇想豆浆是蛋白饮料吗？这个问题一下子困扰住我了，来到公司立即开始查了一下，下面我就把自己整理的东西给大家分享一下。
- www.3490.cn/baike/1504.html 2014/9/29
母乳期妈妈的饮食原则
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母乳对宝宝的身体健康有着很大的影响。同时，在哺乳期的新妈妈们，你们要清楚了解到，你们的饮食习惯完全可以决定孩子的健康发育和成长。呼吁，为了宝宝的健康，妈妈们应该及时调整饮食习惯。
- www.3490.cn/baike/1503.html 2014/9/29
牛奶不加热更有助于健康
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面对现代快节奏的生活方式，人们早上大多喜欢用微波炉加热牛奶。殊不知，微波炉加热牛奶，会使牛奶营养大部分流失，如果直接把袋装奶放进微波炉加热，会对身体产生很大健康影响。
- www.3490.cn/baike/1492.html 2014/9/27
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html