秋季保健知识：如何预防常见病
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金秋送爽，天气也早已转凉了，偶尔还会有点艳阳高照的炎热，但也会匆匆的转瞬即逝，很多人从白露时节开始，就已经进入了自己的秋季养生计划当中，把自己在秋天要做的各种养生计划都规划的好好的...
- www.3490.cn/baike/3069.html 2015/10/20
秋季如何润燥解体渴
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秋季是收获也是进补，秋季养生的内容很多，秋季最明显的就是容易上火，秋季如何养生才能最有效果呢?很多人秋季都会出现干燥体渴的情况，总觉得怎么喝水都渴，其实是因为你没有好好的润燥，下面让...
- www.3490.cn/baike/3068.html 2015/10/20
苦瓜的做法大全
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苦瓜又名凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄。苦瓜具有特殊的苦味，但仍然受到大众的喜爱，这不单纯因为它的口味特殊，还因为它具有一般蔬菜无法比拟的神奇作用。苦瓜虽苦，却从不会把苦味传给“别人”...
- www.3490.cn/baike/3052.html 2015/10/16
韭菜的功效与作用有哪些？
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对于生活在告诉发展中的人们来说，健康的饮食是保持人们精力以及体力旺盛的基本保障之一。在我们的日常膳食中，蔬菜基本上是每餐必备的食物，它们不仅仅因为美味，而且能够提供给我们身体所必需...
- www.3490.cn/baike/3051.html 2015/10/16
泡菜的做法是什么？
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泡菜，古称葅，是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说，只要是纤维丰富的蔬菜或水果，都可以被制成泡菜。
- www.3490.cn/baike/3050.html 2015/10/16
营养丰富的各种豆类怎样吃才健康？
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说到维生素C，很多人马上会联想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果，您有没有想到豆芽?一粒豆子，无意间落入水中，不需要从外 界补充任何的养料，就能长出一棵生机勃勃的小芽...
- www.3490.cn/baike/3043.html 2015/10/15
蔬菜虾仁粥的做法？
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早餐可以算得上是一日三餐中最重要了，为自己准备一顿营养可口的早餐是对自己健康的馈赠，蔬菜虾仁粥——荤素搭配，健康营养，清淡鲜美，是早餐的首选。
- www.3490.cn/baike/3041.html 2015/10/14
警惕健康食品的“陷阱” 饮食应多样化
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现今人们对于食疗养生方面越来越关注，许多人会有意识地改变自己的饮食习惯和饮食结构，比如从吃白面包到吃全麦面包，从早餐吃油条到早餐喝麦片……但是你 知道吗，我们一直认为完全健康的食物，...
- www.3490.cn/baike/3016.html 2015/10/8
如何挑选螃蟹？
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“九月秋风起，螃蟹满地爬”。此时的螃蟹黄多油满，美味营养，让人难以抗拒。本期，上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞、国家高级烹调技师张亮和北京中医药大学养生室教授张湖德，就从挑到吃，...
- www.3490.cn/baike/3005.html 2015/10/6
红枣的9种养生吃法
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红枣的养生功效早已深入人心，很多人确已养成了吃大枣的习惯，可是你又是怎么吃的呢？下面为大家介绍9个红枣的健康食用方法，保你既养生又健康！
- www.3490.cn/baike/3003.html 2015/9/29
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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