在寒冷的冬天喝粥是很不错的御寒选择。生活中有些人很喜欢喝粥,因为有些粥品不仅养生,还可以对抗冬季的很多疾病。下面给大家介绍冬季五款养生粥,御寒养胃抗疾病。
秋天的天气比较干燥,此时也是上火的高发期。所以在秋天一定要多加注意祛火润燥。但是大多数人都是不倾向于吃药的,那么我们就通过饮食来帮助去火吧。
口气难闻,口气重,都会影响到我们的生活、工作与交际。口气重有可能是饮食引起的,比如吃了一些难闻气味的食物,也或者是食物残渣在口腔内没有清理干净,发酵产生的口气。当遇到这些情况的时候...
很多准妈妈们喜欢喝点苹果醋,但在怀孕期间,又非常犹豫,不知道苹果醋对宝宝有没有影响。事实上,在孕期的食物选择,没有最好的,只有合适的。苹果醋营养含量丰富,同时酸酸的味道,也可以帮助...
我们都知道吃红枣对人体大有裨益。俗语有云“一日仨枣,终身不老”.红枣中的维生素含量很高。我国中医认为红枣有补中益气、养血生津的作用。今天咱们来了解一下红枣最养生的几种吃法。
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冬天气候寒冷,急需要一些暖身御寒的食物。有人说吃红色食物最好,火红的颜色给人一种热情似火的感觉,就好像冬日里的一团火。红色食物中富含蛋白质、维生素、矿物质等,这些物质对身体大有裨益...
每个人的的记忆中都有方便面和罐头的味道,以前的时候都特别的喜欢吃,但是渐渐地,方便面和罐头都成了不健康食物的代表。“吃方便面对身体不好”、“少吃些罐头,都是防腐剂”,各种警告和念叨不...
胡松华的一首《赞歌》感动了几代人,如今他已是76岁的老人了,可他的嗓音并没有因为岁月的洗刷而褪色,他的歌声依然嘹亮,长调依然悠扬。到底是什么绝招让胡松华在40多年之后依然保持着年轻时的...
虽然各种食材都可以任意搭配,但是有一些食材搭配起来格外的营养、美味,受到很多人的喜爱。比如土豆炖牛肉、鲶鱼烧豆腐、青椒炒木耳等。除了是长久以来形成的饮食习惯外,从营养搭配上来看也是...