有助老年人补钙的五大食物
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老年人晚年的时候身体的改制会逐渐的下降，那么缺钙就成了威胁老年人健康的问题，老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。但是老年人如何补钙呢？吃哪些食物可以补钙呢？
- www.3490.cn/baike/1793.html 2014/12/6
立冬养生素食
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按民间习俗，立冬之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天人才不会怕冷。立冬后，人们在饮食上依然要遵循秋冬养阴的原则，食用一些滋阴潜阳的食物，如桑葚、桂圆、黑木耳等。饮食宜清淡，要多...
- www.3490.cn/baike/1786.html 2014/12/5
合理饮食改善脾胃不和
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脾胃不和、虚弱，会导致胃肠血流量少，消化吸收不好，吃进去的食物不能被充分吸收。尤其是一些慢性病人的代偿能力非常弱，长期下去会导致原有病情缠绵难愈、加重或复发。要调节脾胃虚弱现象，饮...
- www.3490.cn/baike/1781.html 2014/12/5
冬天7种食物可帮助女性御寒
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冬天已经来到，寒冷侵蚀着女性的身体，出现手脚冰冷，瑟瑟发抖的现象。其实，可以通过一些食物，来帮助自己抵抗冬天的寒冷，做个暖美人。
- www.3490.cn/baike/1776.html 2014/12/4
吃什么食物治疗便秘
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如今现代人的生活节奏快速，常把“大事”忍到有空的时候再做，久而久之，便秘的问题就越来越严重，毒素也在身体渐渐积累。为了避免出现毒素持续积累在身体内的问题，下面来了解一下便秘应如何解...
- www.3490.cn/baike/1756.html 2014/11/25
吃虾皮能补钙 但也要提防胆固醇
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不管是哪个年龄段的人，补钙都是非常重要的，从食物中摄取天然钙质不但更安全，钙质的吸收率和利用率也很高。良好的补钙产品除了牛奶外，就数虾皮了。虾皮是一种营养丰富的食物，且做法多样，能...
- www.3490.cn/baike/1745.html 2014/11/19
香料里的热带风情 香遇巴厘
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香遇巴厘印尼餐厅，位于莲花南路18号新中林大酒店1楼，以东南亚菜、泰国菜为主，最大的特色就是各种天然香料的调制而成的汤汁，既保持了食物原有的质感，又多了一种独特的口感。幽静而闲适，整个...
- www.3490.cn/baike/1743.html 2014/11/18
健康嗑瓜子，不易一次过多食用
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瓜子作为闲暇时的休闲小食品，很多人都爱吃，但瓜子属于高脂肪高热量的食物，并不是人人都适合食用，下面给大家介绍一下哪几类人不宜吃瓜子？
- www.3490.cn/baike/1738.html 2014/11/18
防癌食物和致癌食物
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说到癌症，一定会让你感到害怕。癌症是一种极为痊愈的疾病，所以预防是很有必要的。在这里，小编所要告诉你的是吃什么防癌以及吃什么致癌，快来一起了解了解吧。
- www.3490.cn/baike/1735.html 2014/11/17
早餐吃鸡蛋有什么好处，上班族如何做鸡蛋？
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鸡蛋，应该是早餐中绝对不能少的食物。近日，美国“生活黑客”网站刊登了早餐必须吃鸡蛋的7个理由。
- www.3490.cn/baike/1733.html 2014/11/17
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html