过度的紧张,过大的压力以及不良生活方式和习惯,是导致“亚健康”人群失眠的常见原因。此外,不良的饮食习惯也可以导致失眠。例如过量地饮用含咖啡因的饮品;晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要...
冬天越来越冷,很多人喜欢在冬天喝一杯热茶。那么,冬季喝茶到底好不好?冬季应该喝什么茶?饮茶在我国已经有上千年的历史,从上古时代开始,茶就成为中国人最为热衷的饮品之一
有消费者认为“生鲜奶”具有“新鲜”和“原生态”的特点,是一种很好的饮品。其实,直接饮用“生鲜奶”在营养方面并无特别之处,反而存在感染布鲁氏菌病等健康风险。
夏季是各类饮料的热销季,除了绿豆饮料、酸梅汤、柠檬汁等解暑的饮料之外,还有一款新型饮品也受到广大人群的喜爱,那就是苦瓜汁。
益生菌是我们几年来比较畅销的一款饮品,但是你对益生菌了解多少呢?许多人都以为都了解了益生菌,在平时的饮食中也想尽办法去补充。可是,许多人却走入了补充益生菌的误区。下面我们就来了解一...
秋季干燥气候容易让人眼睛干涩,如果整天对着电脑工作的坐班族情况就更加严重。除了要养成定期放松眼睛外,适当喝些中医养生茶也是个不二选择。经常用眼就要学会好好保护我们的眼睛,保护眼睛就...
牛奶是一款老少皆宜的饮品,已经成为我们日常生活中的必备品,不论是正在长身体的孩子,还是青年人,或者是中老年人,牛奶都是不错的选择,今天就为大家分享一下十种喝牛奶的错误方法吧,你中招...
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。市场上的牛奶饮品品种繁多,面对众多的牛奶品种,很多人都不知如何选择。今天小编为大家带来了十大牛奶品牌,希望能...
大家都知道牛奶中含有丰富的钙含量,微生物矿物质,奶制品是一款适合老少皆宜的饮品,那么像酸奶与牛奶有什 么区别呢?下面我们就来为大家普及一下关于酸奶与牛奶的知识吧,喜欢喝牛奶的朋友赶快...
对于宝宝们来说,选择一些副食来帮助补充一些营养是不错的选择。纯牛奶是一种非常健康的饮品,纯牛奶本身含有丰富的蛋白质和宝宝生长发育所需的各种营养物质,所以纯牛奶对于宝宝来说是非常有益...