可提供电解质:怀孕期间需要补充电解质和营养素,椰子水可以保持你身体的水分,还提供磷、钠、钾、钙等电解质,保持你的身体PH值平衡。
橙汁含有的钙和维生素D可以帮助维持骨骼强度,但至少还需要吃一些蔬菜获得必要的维生素K。果汁里的钙和牛奶的钙一样可以完全被吸收。
不好。
妊娠早期孕妇害口,喜欢吃些酸甜的水果,有些孕妇喜欢吃水果罐头,但是水果罐头吃得太多会影响胎儿的生长发育。
孕妇在怀上宝宝以后,对于饮食上一定要特别的注意忌口,因为有些不合适的食物容易对孕妇自身和胎儿造成很多的负面影响,特别是一些冰冻的饮料,非常不适合孕妇饮用的,那么孕妇喝冻饮料会怎么样...
孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。
孕期作为一个特殊的阶段,孕妇会在这个阶段有很多生活上的不同,今天小编就要来和大家讲讲有关孕妇在饮食上的禁忌。
女性在怀孕的时候就会发现有很多的食物是不能吃了,很多的食物都是有危险的,对于怀孕的女性来说,在饮食上都要十分的谨慎,美味且富含营养的沙丁鱼对于一般人来说都是非常适宜的,那么对于孕妇...
孕妇可以吃的坚果有核桃、瓜籽、松籽、榛子等。
到了怀孕之后,有很多要注意的事情。很多宝妈都会纠结,零食到底该不该吃呢?该吃哪种零食呢?其实在怀孕的时候,吃点小零食不仅能够调节不良的情绪,还有利于促进宝宝的大脑发育。