香料的另一个身份——健康护卫
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香料在人们的日常饮食中扮演着重要角色，可以想像不添加任何香料的食物会多么难以下咽。在一个寻常工作日的晚餐时间里，只需要加入一点点香料就可以提升菜品的口感与味道。它不仅能够使整顿晚餐...
- www.3490.cn/baike/1827.html 2014/12/13
豆制品的营养超乎你的想象
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日常生活中，豆制品备受广大消费者的喜爱，不仅是因为豆制品品类繁多，更是因为豆制品的营养价值也很丰富哦。就拿我们的健康早餐，必不可少的豆浆来说，豆浆纤维较高，脂肪含量低，女性常喝的话...
- www.3490.cn/baike/1825.html 2014/12/13
鸡蛋怎么吃最有益
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对于中国人来说，鸡蛋是最营养的早餐，一天一个鸡蛋，让你整天活力无限。对于鸡蛋的做法也各种各样，水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……哪种做法最有益于鸡蛋营养价值的保持？并且最有益于人体...
- www.3490.cn/baike/1824.html 2014/12/13
薏米煮粥 淮山煲汤，排湿祛寒一身轻
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寒冷的冬季，我们往往感到四肢无力、手脚冰凉、还会发虚汗，这是因为我们体内的湿气过重引起的，即因为个人体质或生活习惯造成机体水分调控失衡，湿气排不出去，就留在了体内，继而影响我们的身...
- www.3490.cn/baike/1823.html 2014/12/13
如何选一款好牛奶
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优质的蛋白，丰富的钙质，还有甜甜的奶香，好喝又健康使得牛奶备受追捧。市面上各种各样的乳制品配上精致的包装让人眼花缭乱。哪个品牌的牛奶品质更佳？进口牛奶是否更好？QQ星、未来星是否更适...
- www.3490.cn/baike/1817.html 2014/12/11
10种
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生活中，我们常常会因为个人喜欢，就用一些偏好的食物代替一些不感兴趣的食物，比如用水果代替蔬菜、用矿泉水代替白开水…殊不知，这样的饮食替换却会惹来健康麻烦。
- www.3490.cn/baike/1814.html 2014/12/10
喝水有讲究 喝对时间能减肥
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很多人苦恼觉得自己喝口凉水都长肉，好像不管怎么样都没法减肥似的，其实喝水也是将就时间的，喝不对肯定就会发胖了。下面小编告诉大家喝水的最佳时间，喝对了也减肥。
- www.3490.cn/baike/1812.html 2014/12/9
冬储食品健康吃
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"时令是食物的挚友，但也是食物的死敌"。在过去，一到冬天，我国广阔的北方，天地间一片荒凉，寸草不生，枯叶凋零。从11月到次年4月之间，几乎没有什么办法种植"应季"的蔬菜和水果。但是，面对无...
- www.3490.cn/baike/1810.html 2014/12/9
减肥人群要注意不要过度控制吃盐量
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着高血压人群的增多，控制高血压成为世界范围内的问题，控盐也作为预防高血压的重要手段被包括世界卫生组织在内的机构和组织被重点推广，包括高血压患者和减肥人群在内的人都将控盐作为重中之重...
- www.3490.cn/baike/1806.html 2014/12/8
生活中对营养知识存在的误区
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很多营养知识在传播中存在着一些误区，学会区分这些误区，才能更好地达到营养均衡的健康目标。近日，英国“今日医学网”综合多项研究，对常见的营养误区进行了总结。
- www.3490.cn/baike/1803.html 2014/12/8
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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