脂肪高的食品怎么吃才好？
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脂肪高的食品怎么吃才好？脂肪是油腻的象征，对于很多人特别是女性朋友误认为脂肪是百害无一利的，尤其是减肥的朋友们更加是对脂肪具有排斥感。其实，只要正确的摄取脂肪就是有益健康的。下面，...
- www.3490.cn/baike/3412.html 2015/12/7
冬瓜蒸鸡的做法
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冬瓜，是一种常见蔬菜，它有减肥降脂、润肤美容的功效，所以深受大家的喜爱。不管是烧菜、炖汤或是火锅，冬瓜都是必点的蔬菜。小编下面就为大家介绍冬瓜的做法、冬瓜汤的做法，以及冬瓜的功效与...
- www.3490.cn/baike/3380.html 2015/12/3
普洱茶的分类 普洱茶有哪些品牌？
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“天下茶乡第一村，茶名普洱久传闻。物饶地利千山碧，时泰民康万户春”这是一首咏普洱茶的诗句，普洱茶是云南独有的特种茶，由于其越陈越香，具有减肥养生等诸多功效的特点，受到了广大茶友的追...
- www.3490.cn/baike/3367.html 2015/12/2
什么时候吃苹果减肥
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苹果是可以为身体补充营养，且美容养颜有助于减肥的功效，但是吃苹果也是有学问 的，一天之中什么时候吃苹果最好呢？什时候吃苹果最减肥呢？相信你应该不是很了 解吧？那么下面就让我们来看看。...
- www.3490.cn/baike/3364.html 2015/12/2
合理安排三餐 轻轻松松减掉肥肉
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专家教你怎样合理安排一日三餐，做到轻轻松松减肥，近日，北京市体检中心发布《2014年度体检统计资料报告》指出，去年参加健康体检的近400万市民中，超四成检出超重和肥胖。那么，我们该如何选择...
- www.3490.cn/baike/3356.html 2015/12/2
冬季以食减肥
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冬季人变得越来越懒惰，在你不想锻炼的时候想不长肉都难，那么冬季如何首付减肥呢
- www.3490.cn/baike/3354.html 2015/12/1
减肥热食物更有效
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减肥这种事一直都是不可忽视的话题，而吃什么减肥更是引起了很多人的关注，想瘦身，该吃低脂肪食物还是吃低热量食物？
- www.3490.cn/baike/3338.html 2015/11/30
坚持饭后散步一小时，会有意想不到的结果
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散步是一件简单而又有益的运动，你会认为对身体没什么大的帮助而忽略了它，然而，据美国《预防》杂志网站报道，当你开始迈开腿，散步一小时的时间内，身体便会发生一系列积极的生理变化。
- www.3490.cn/baike/3337.html 2015/11/30
研究称运动后喝糖水比喝运动饮料好
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人们习惯了在大量运动后来一罐运动饮料，其实这种习惯是不对的。据外媒报道，不少运动饮品声称含丰富葡萄糖，有助运动期间或之后迅速补充能量，不过英国最新研究发现，饮用糖水要比某些运动饮品...
- www.3490.cn/baike/3331.html 2015/11/30
正确的减肥饮食方法你了解吗
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减肥是很多女性朋友都会每天在嘴里说的一句话，我要减肥什么什么的，但是减肥也是有方法的，你了解吗？满目的减肥不仅不利于身体的健康，还有可能导致身体营养失调的，下面让我们来看一下正确的...
- www.3490.cn/baike/3303.html 2015/11/25
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html