黄瓜怎么吃健康？黄瓜有哪些营养功效？
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一直都比较喜欢吃黄瓜，黄瓜中含有的丙醇二酸能抑制脂肪的产生，而其中的纤维素能促进人体排出废物，有减肥强体的功效。另外，黄瓜还具有清热解渴、利水消肿的功效，黄瓜能够辅助治疗慢性肝炎和...
- www.3490.cn/baike/2560.html 2015/7/2
经常不吃早餐会伤肝、伤胆又伤心
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吃早餐很重要，能给忙碌的一天打下结实的基础。很多时候人们不爱吃早餐已成为一种习惯，特别是一些减肥的人，以为不吃就能瘦，事实却正好相反。研究调查发现，经常不吃早餐的人容易导致脂肪肝，...
- www.3490.cn/baike/2555.html 2015/7/2
教您在家制作玉米沙拉
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玉米不仅营养丰富，而且味道香甜，再配上酸甜可口的沙拉酱更是美味至极！适合各种年龄的人吃，减肥的朋友也可以放心食用。玉米沙拉的做法很简单，只需几道简单的程序就能轻轻松松做出来。下面就...
- www.3490.cn/baike/2493.html 2015/6/24
研究表明：长期吃素食的人并不能健康减肥
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国外一项调查显示，长期坚持素食的人并不能健康减肥。其研究表明，总体来说，坚持食素的人摄入的热量和脂肪，要比非素食主义者摄入的更少。因此，吃素者的体重，往往也比同等身高“吃荤者”的更...
- www.3490.cn/baike/2482.html 2015/6/23
夏天怎么瘦下去？夏天吃什么最减肥？
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夏季减肥夏季天炎热，很多MM都会选择节减肥来达到瘦身目的。从字面上看，节食就减少食量以达到减肥的效果，但其实节食绝对不是简简单单的节食哦，节食减肥有许多方面是需要特别注意的，如果忽略...
- www.3490.cn/baike/2476.html 2015/6/22
研究发现食用低热量的食品照样会胖
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据西班牙《阿贝赛报》6月15日报道，低热量食物通常被认为比其他食物更健康。不过，美国烹饪学院和哈佛大学公共健康学院的一项最新研究发现，低热量食物并非想象的那么健康，很多情况下都比一般食...
- www.3490.cn/baike/2457.html 2015/6/17
喝普洱茶能减肥吗
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每个女性都有一颗爱美的心，都希望自己能够拥有苗条的身材，一发现自己的腰围变大了，就会很紧张。她们会通过各种方式来帮助自己达到减肥的目的。其中有一些女性被推荐去喝普洱茶，但是不知道喝...
- www.3490.cn/baike/2398.html 2015/6/8
喝脱脂牛奶能减肥不可信
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喝脱脂牛奶能减肥吗？脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下。一般人认为喝脱脂牛奶有助于减肥，但美国哈佛大学公共卫生学院的沃尔特·威利特(WalterWillett)博士研究证...
- www.3490.cn/baike/2388.html 2015/6/4
喝葡萄酒能减肥吗？我看不靠谱！
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喝葡萄酒可以减肥。美国最新研究发现，葡萄酒可以抑制脂肪细胞的形成，因此有助于减肥。
- www.3490.cn/baike/2386.html 2015/6/4
喝果蔬汁还是直接吃？哪个更营养？
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最近，潘石屹的美国健身教练专门为他量身订制的减肥果蔬汁受到了无数瘦身网友的追捧，此后，赞扬果蔬汁的观点、声音也相继出现在各种媒体，紧随而来的则是各种品牌的料理机、养生机如雨后春笋一...
- www.3490.cn/baike/2340.html 2015/5/27
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html