南瓜子的热量。南瓜子又称北瓜子或者窝瓜子,在我国浙江、江西、河北、山东等地比较常见,小时候吃南瓜子很简单,南瓜做粥喝,南瓜子挖出来自己洗干净晾晒,晒干后就直接吃了,不像现在超市有很...
南瓜是秋季的食物,在秋季人们吃南瓜的比较多,那么经常吃南瓜的你对于南瓜了解吗?在秋天吃南瓜对于身体好处是极多的,下面就说说在秋天吃南瓜是如何有效的保养身体。
南瓜是我们在家里平时都会吃的蔬菜,尤其是近日秋季是吃南瓜的季节,养生人士在进取食物的时候是会选择时令下的食物,成熟于秋天的南瓜是不少人在这个时节最喜爱的食物,吃南瓜对于身体帮助是极...
逢年过节,业余时间很多人都有嗑瓜子的习惯,像南瓜子就是不错的选择,南瓜子有很多功效你们知道吗?南瓜子富含多种营养素,喜欢吃瓜子的朋友赶快来了解一下吧。
现代人生活节奏快、压力大,在吃东西方面不注意,时间长了胃很容易出现问题。吃什么东西养胃?你想到了小米粥、南瓜粥还是其他?今天给大家推荐三种常备的食品,有“养胃三宝”之称,经常吃,肠...
去年夏末,笔者至苏州小住。某日中午在一饭店用餐时,无意中在店墙的价目表中,发现了久违的南瓜瘪嘴团,悄悄隐在粥类的一角,登时间,便被它勾起了口腹思念之欲。
南瓜温润脾胃。此时的南瓜,经过春夏的日照和生长,已经成熟并积累了丰富营养。南瓜中含有丰富的营养元素,如氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。多吃南瓜可增强人体免疫力,改善秋燥...
意大利面蛋白质含量较高,筋度也相对比普通面条更强一些,很适合做给刚刚学习咀嚼的小宝宝吃。选用字母型意面,搭配颜色各异的蔬菜,多汤炖煮,让浓浓的蔬菜味道包裹住意面,仅用一点点盐调味,...
深秋的餐桌,无论星级盛宴,还是农家小餐,都少不了这个金灿灿的身影。它,既可以是大丰收里彪悍粗犷的主食,也可是羹汤甜品里温柔丝滑的点缀。
神秘有趣的万圣节充满了魔幻的气质,在这场劲爆、好玩的盛宴里,纵然抓人眼球的是游走各个派对之中的那些精灵、狼人、魔鬼、美杜莎,但点燃欢乐的心情一定是街头处处亮起的橙色Jack-olanterns.说...