在日常生活中，很多人都会经常喝菊花茶，菊花茶是很常见的一种花茶。菊花茶可以有效去火，具有清肝明目作用，深受人们的喜欢。那么，菊花茶什么季节喝最好？菊花茶什么时候喝最好？下面好妞妞食...

羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针...

红豆和绿豆都是对身体很有好处的产品，不过两者可以一起吃吗？今天小编为你解答这个问题，一起来看看吧。正常人是可以同时吃的，因为它们含的营养成份相同，只不过绿豆清凉去火，而红豆则是温润...

很多人喜欢吃火锅容易上火，另外到了冬季补的厉害也容易上火，如何降火灭火呢？专家介绍，热性食物吃多了容易上火，不妨用凉性食材“找平衡”。

在我们的日常生活中，一年四季总是有不同种类的水果。那么冬季吃什么水果好呢？对此很多人都有这个疑问。今天，给大家一起分享的就是，冬天冬季吃什么水果去火。接下来就让我们一起来了解一下吧...

冬季是个干冷的季节，吃很多的食物是容易上火的，即使有时候不吃上火的东西，但是还是会经常上火，那么经常上火营养怎么去火呢，那么下面就教大家来看看去火的食物都有哪些吧。

苦瓜有很好的去火作用，苦瓜的营养价值是很高的，但是很多人却因为苦瓜的味道而望而却步。其实，在烹饪苦瓜时可以自己来试试去除苦味哦。今天，小编就来教你教你苦瓜去苦的小窍门，喜欢吃苦瓜的...

苦瓜是我们生活中平时都会吃的蔬菜，苦瓜有去火的功效，经常吃苦瓜有利于身体健康，但是由于苦瓜比较苦，所以很多人都选择不吃，那么爱吃苦瓜的人以后都不要怕苦瓜太苦喔，下面教大家几种吃苦瓜...

冬季天气干燥，人们又多吃牛羊肉御寒，难免内火过旺，偶尔喝杯降噪茶，去火解油腻。

冬季去火，大白菜是首选，既便宜又应季。这段时间的大白菜都“水灵灵”的，咬一口菜帮子，水分很足、凉爽清甜，而且用白菜底部很硬的帮子煮水喝，对缓解咳嗽有帮助。