经常有人说想吃什么了,就是身体缺什么了,还有这东西炖了这么久,很香,很有营养。这样的话作为茶余饭后的谈资也没什么问题,要是当了真用来指导饮食,就很糟糕了。
蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。因此是冬季养生、抗拒衰老的饮食良方。
在日常生活中,一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物,很容易让你得肿瘤。
在日常的饮食中,有很多不同种类的鱼。要知道不同种类的鱼,所含的营养也是不同的哦。今天,小编为大家总结了不同鱼类的营养,以及吃鱼的小技巧,快来一起看看吧。
老年人希望健康长寿,中年人希望与亚健康绝缘,年轻人希望生龙活虎。于是,一些五花八门的“保健品”,就在不良商家的推动下应运而生。
健康饮食是保证我们身体健康的关键,平时饮食之后的一些习惯和禁忌问题,大家也不能够忽视。那么,吃饭之后有哪些禁忌?下面就来盘点饭后的三大饮食禁忌。
香料在人们的日常饮食中扮演着重要角色,可以想像不添加任何香料的食物会多么难以下咽。在一个寻常工作日的晚餐时间里,只需要加入一点点香料就可以提升菜品的口感与味道。它不仅能够使整顿晚餐...
生活中,我们常常会因为个人喜欢,就用一些偏好的食物代替一些不感兴趣的食物,比如用水果代替蔬菜、用矿泉水代替白开水…殊不知,这样的饮食替换却会惹来健康麻烦。
到了饭点来不及吃饭,过了饭点又无处可吃,加班时随便吃个汉堡或零食凑合,节假日又大鱼大肉、胡吃海塞这就是当今白领一族的生活写照。如此饥一顿饱一顿的生活,最承受不了的就是胃。想要给胃减...
在香榭丽舍有一家卖青口(海虹)的专门店:Leon de Bruxelles.据说是一家百年老店,历史上许多名流、吃货都来此吃过。饭店的每一处角落都流淌着浓郁的历史气息:暖黄色的墙面上,挂了许多画着巴...