在灯光下喝咖啡等于晚睡105分钟,近日,美国科罗拉多大学一项新的研究表明,咖啡因能扰乱人体的生物钟,睡前3小时喝两份浓缩咖啡会推迟睡眠40分钟。
大雪中的冬天是美丽,同时也是寒冷的,南方屋里没有暖气的上班族对待严寒总是痛恨的,那么让我们抛弃顾及的热量和卡路里,喝上一杯热巧克力,或者是奶香四溢的核桃露,让唇齿之间弥漫着腻人的巧...
最新研究表面,咖啡也含有人体所需的多酚,大家都知道,多酚被认为具有抑制动脉硬化的效果,红葡萄酒和可可等含有多酚已广为人知。可你知道吗?
爱生活,爱咖啡,爱美味,饭后茶香,一杯淡淡的咖啡,畅聊人生琐事,生活足以,现在很多人有爱喝咖啡的习惯,那么对于咖啡你了解吗?爱喝咖啡的人注意啦,喝咖啡可能有助长寿哦
咖啡文化原产自于西方,西方有爱喝咖啡的习惯,而且在喝咖啡的时候一定会选择一个比较别致的地方,这样喝起来才更有情调,近些年来中国也有很多爱好喝咖啡的朋友,那么喝咖啡一定要适量的喝规律...
深海鱼的好处多,蛋白质含量高,能促进大脑发育,预防心脑血管疾病的作用更强,孕妇和小孩更是特别适宜的人群。但是对于我们大多数百姓来说,毕竟深海鱼得来不易,所以常吃深海鱼是不太实际的。...
对于经常熬夜加班的人,咖啡饮料是用来提神醒脑不可或缺的精神伴侣。一般说来,提神饮料有茶、咖啡以及一些能量饮料。在这些提神饮料中不可或缺的成分就是咖啡因了,能对人体的中枢神经起到兴奋...
我们知道多吃核桃可以补脑,不是多吃,注意是适量,常吃。核桃的功效就不多介绍了,那么本文就来带您彻底的了解核桃,你绝对不知道的秘密。
固体饮料是大家非常喜欢的冲饮品,主要特点在于方便携带,常见的固体饮料一般有椰子粉、咖啡、奶茶、果蔬粉等。
调查把7000名55岁-90岁的参试者分成三组,分别让各组人员吃地中海食品(烹饪时使用初榨橄榄油),坚果类以及低脂肪食品。结果显示,吃坚果类那一 组参试者罹患II型糖尿病和高血压的比例最低,死亡...