山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。凉拌山药是人们常吃的一道美食,那么凉拌山药的做法你知...
俗话说,药疗不如食疗 ,食疗在我国具有深远的文化,利用现有食材对身体进行保健 ,确实是有助于健康的一种方式。而枸杞就是大家公认的好东西,既是传统名贵中药 材,又是一种营养滋补品。枸杞的作用确...
怀孕期间的妇女,胃口都会大增,很多东西都会想去品尝,怀孕期间很多食物对于孕妇来说也是忌口的,西柚是医学界公认的最具食疗效果的水果之一,那么,孕妇可以吃西柚吗。
猕猴桃不但有很好的食疗功效,而且还是众所周知的美容果,无论是食用,还是用来做护肤品,都有非常好的美容效果,那么猕猴桃能美白吗?
花生又名落花生、双子叶植物,叶脉为网状脉,种子有花生果皮包被,属蝶形花科落花生属一年生草本植物。那么花生有哪些食疗偏方,花生有什么食疗作用你知道吗?接下来有我带大家了解一下。
鸭肉中含有丰富的蛋白质,还含有较高量的铁、铜、锌等微量元素,具有很高的食疗功效,那么,夏天吃鸭肉好吗?下面介绍给大家夏天吃鸭肉好吗的相关内容。
在我们平时生活中经常可以看到有人拿红枣泡水喝,红枣泡水是很受大家喜爱的一种养生食疗方式,经常吃红枣是有很多好处的,无论男女老少。那么下面为大家介绍红枣泡水的功效与作用,红枣泡水的禁...
想必大家都应该对冰糖雪梨水感觉到不会陌生,因为冰糖雪梨水不仅是一种甜品,更是药食兼用的食物。主要是因为冰糖雪梨水在治疗咳嗽化痰止咳的方面可以发挥出明显的作用。而由于冰糖雪梨水的味道...
苦杏仁别名又叫杏仁,味苦、性温,有小毒,归肺经、大肠经,主要治疗咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘等症状,下面我们就来看看苦杏仁的功效有哪些!
喝粥最宜养生,尤其是中老年人。但喝粥更要注意气候的变化,不同的粥有不同的养生功效,在不同的季节选对粥,对食疗养生很有好处。