面色暗黄、长暗斑、虚胖、易水肿、晨起乏力、小肚子明显……长期湿气重是造成这些现象的重要原因。红豆薏米有很好的祛湿功效,经常食用可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身。那么,红豆薏米茶...
积攒湿气,造成皮肤出油、晨起乏力、虚浮水肿等现象,整个人都很黏腻不舒服。碰到这种情况,常常喝点红豆薏米水,帮助自己身体变得清爽一点,是咱们中国人约定俗成的养生方式。那么,红豆薏米茶...
杨梅是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃杨梅,感觉有很久都没有吃过杨梅了,杨梅什么时候采摘呢?下面一起来看看吧!
芭乐是一种难得的养生水果,它不但味道鲜美,营养价值也很高,而且能抗老化,美容,也能预防三高,那么芭乐怎么挑选呢?
芭乐是一种有红心和白心两种颜色的水果,性味和成分之间相差不多,想知道芭乐是热的还是凉的?
火龙果是我们常见的一种水果,火龙果的水分充足,具有降血压,抗癌,促进消化,解渴等功效,火龙果营养价值这么高,那么吃火龙果有什么好处呢?
市面上有很多瓶装水,上面都表明是矿物质水,那么这种矿物质水和我们平常知道的矿泉水是一回事吗?矿物质水是什么水?
很多时候我们在心情烦躁郁闷的时候,会选择吃糖果或者甜食来缓解情绪。那是因为吃糖可以提高我们大脑中多巴胺水平,让人产生快感。那么,糖果吃多了会怎么样?
气泡水的主要成分是水和游离二氧化碳,气泡是永冻层的冰块在外力挤压下天然形成的,含微量的天然矿物质,不含糖。下面为大家介绍气泡水的好处和坏处。
寿司是日料中的主打食物,主要材料是海苔和米饭,再加上各式各样的蔬菜,水果或是肉类,包裹在一起的一种食物,那么寿司的热量大约在多少呢?