很多朋友都喜欢喝酸奶，不过你是否知道好酸奶的黄金标准都有哪些呢？如果了解了好酸奶的标准，可以让你更加健康的喝酸奶哦。下面，就和小编一起来看看好酸奶的8大黄金标准吧。

酸奶是一种美味又营养的奶制品，受到很多人的喜爱。不过，你喝酸奶的方法是否正确呢？小编要提醒你的是在某种特殊情况下是不宜喝酸奶的哦。今天，就一起来看看日常喝酸奶的禁忌是怎样的吧。

超市里的每一种酸奶都会标有“益生菌”，那么，益生菌跟生产日期是否有关？如何保存能最大限度发挥益生菌的作用？昨天，武汉市食品药品监督管理局专家康康姐就酸奶、保质期、益生菌答市民问。

相信有不少朋友跟小编一样对酸奶情有独钟吧。很多朋友爱喝酸奶，但是并不一定对酸奶有着深刻的了解。酸奶的品种琳琅满目，我们在逛超市的时候总会被令人眼花缭乱的酸奶产品搞得不知道如何下手，...

酸奶是人人都可以喝，但生活中有些人是“非常适合”喝酸奶的，这些人多喝酸奶，保健养生的作用和功效更明显哦。

不论是市面售卖还是自制的酸奶，各种搭配吃法和酸奶面膜满足了女性们爱吃又爱美的愿望，这么美好的零食你又懂它多少？这就告诉你喝酸奶必须懂的七件事！

看见益生菌就想到了酸奶？想象力有限公司的同志们，再使劲儿想想！比如——益生菌粉，就是冲剂。益生菌对健康有好处，基本在各界人士中达成了共识，但胃肠道娇嫩的婴幼儿能不能喝酸奶，要不要吃...

如果酸奶不是很酸，那么早餐时喝也无妨。但如果是胃溃疡和胃酸过多的人，应当避免空腹吃酸味食品。如果是消化不良、胃酸过低的人，可在吃饭的时候喝酸奶，反而有促进消化的作用。

众所周知，酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。常人喝酸奶能够改善肠道功能，补充营养。其实酸奶对于特殊人群来说有更大的好处。研究表明，酸奶可激活全身的...

美国圣路易斯大学的胃肠病学教授夏琳·普拉瑟博士说：“有关便秘的错误信息无处不在。”对此你需要了解哪些知识呢？《美国新闻与世界报道》近日进行了总结。