红枣红糖水是采用红枣外加红糖制作出来的,它的营养价值主要体现在这两种食物上面。在生活中这两种食物都是可以独立存在的,红枣对女性们来说是一种很好的补品,红糖的作用就更多了一般都是使用...
很多人纠结于什么时候喝奶最合适,营养专家指出,餐前30分钟先喝牛奶,然后再吃饭,能最有效地降低餐后血糖反应。
红糖、白糖、冰糖是做菜常用的甜味剂,它们吃起来都是甜丝丝的,用起来又有什么区别呢?
黑加仑葡萄干与一种叫黑加仑的果实极为相似所以命名为黑加仑葡萄干。此葡萄生长在阿勒泰山脉以北地区,由于受冷气候影响,生长时间长,天生是黑色的外表,是世界少见的葡萄干。据研究表明,黑加...
红枣属于温带作物,含有大量的糖类物质,含糖量高达20%-36%,蛋白质含量是梨的11倍左右,脂肪含量是梨的两倍,并且富含维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,素有“天然维生...
吃全谷物杂粮有利于健康是很多朋友都了解的营养常识,但最近有个朋友向我诉说了她关于杂粮的困惑。因为健康科普里常说吃全谷杂粮对糖尿病有好处,所以这位朋友平时会让有糖尿病的母亲在准备主食...
豆芽防口干唇燥症状。春天气候干燥,容易出现口干唇燥等口角炎症状,而豆芽味道鲜美,是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论是黄豆芽还是绿豆芽,跟原豆相比,它们的维生素含量增加,矿物质利用率...
当下,对蔗糖的过度消费,以及摄入蔗糖与肥胖,糖尿病、心脏病等疾病的关联成为了关注度极高的社会话题,这不但刺激了消费者思考如何降低人工甜味剂总量的摄入,也让他们想到用更加健康的甜味物...
很多朋友都以为可可与咖啡是同一种植物,其实不然,可可与咖啡的区别很大。可可:可可 (cacao,亦作cocoa。)世界三大饮料植物之一,原产美洲热带,可做饮料和巧克力糖,营养丰富,味醇且香。可...
我们的城市里有许多这样的年轻人:衣着光鲜,工作体面,是职场和社交圈的双面“宠儿”。可如今他们中也有不少人成了糖尿病“新宠”。