哈密瓜是夏天常会吃到的一种水果,果肉脆甜可口,营养价值丰富,成熟的哈密瓜吃起来更犹如蜜糖一般,很多人都喜欢吃。相反如果挑选的哈密瓜没熟就会很难吃。那么,哈密瓜怎么挑才是最好呢?下面...
果汁饮料又称水果饮料,水果饮料不仅是小朋友的最爱,也是大人们所喜爱的饮料种类之一。小于老师曾听说过,一位8岁的小朋友从小到大几乎没喝过白水,喝的全部是水果饮料,后来这位小朋友非常不幸...
小时候的一些零食总是让人印象深刻,比如泡泡糖、辣条、爆米花、牛轧糖等等。现在再吃起这些零食满眼饱含泪花,在这其中,牛轧糖算是我的最爱,小时候吃的牛轧糖是白色和蓝色如小方块一样的包装...
又要到一年一度的中秋节,中秋节是团圆的节日,当然少不了月饼,月饼圆圆的,象征着团员和睦,所以深受大家的亲睐。小小的月饼具有的能量是很好的,亦具有很多养生功效,能软化血管,防止动脉硬...
转眼又快到中秋佳节,在这一喜庆团员的节日,一家人围坐在一起,吃着月饼,赏着圆月,猜着灯谜,其乐融融。佳节将至,专家特别提醒糖尿病患者,中秋佳节,美味当前,不能一味的放纵,但也不需要...
鱼是我们大家比较喜欢的美食之一,鱼的做法有很多,像糖醋鲤鱼、金银蒜蒸偏口鱼、蒜子烧鲅鱼、清蒸鲈鱼、剁椒鱼头、鲫鱼豆腐汤、干炸小黄鱼。 那么下面就为大家分享一款糖醋鲤鱼的做法,赶快来了...
由于现在的生活水平直线上升,各种各样的富贵病都导致身体畏惧高脂和高糖的食物,因此粗粮成为了健康饮食里不可缺少的主角。比起过于精细的食物来说,粗粮的低热量和高纤维是扭转亚健康的不二选...
在豆浆里放一些糖,可以令口感更好一些,这也是很多人在喝豆浆时的共同选择,但其实并不是所有人都懂得如何正确放糖的,如果放得不对,可能会导致豆浆里的营养物质不容易被人体所吸收,甚至产生...
现代人工作压力大、生活节奏紧张,加上平时饮食不节和睡眠不足,身体长期处于亚健康状态。除了平时补充维生素和矿物质外,适当进行食疗能循序渐进改善身体机能,从而减少糖尿病、高血压、肠胃病...
生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。 现在已经进入吃姜的好季节,要健康,家里就常备姜汤吧!