坚果的禁忌人群
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脂肪消化不良者不宜吃：坚果因同时富含膳食纤维和大量油脂，所以有较强的滑肠作用。凡腹泻、消化道急性感染、脂肪消化不良者，均应暂时避免吃坚果。
- www.3490.cn/baike/9057.html 2019/4/8
吃坚果有什么好处
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各类坚果，无论是生的、烤的、原味的,都含有必需脂肪酸(又称维生素F)、抗氧化剂、钾、镁、锌、纤维和蛋白质等营养物质。
- www.3490.cn/baike/9056.html 2019/4/8
怀孕吃什么干果好？
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孕妇可以吃的坚果有核桃、瓜籽、松籽、榛子等。
- www.3490.cn/baike/9055.html 2019/4/8
常吃八种坚果能帮助女性抗衰老
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从生物学上讲，衰老是生物随着时间的推移，自发的必然过程，它是复杂的自然现象，表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退。
- www.3490.cn/baike/8979.html 2019/3/20
花生是活血的吗
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花生应该是每家每户都存在的一种坚果，在花生中含有大量的微量元素，对人体能够起到显著的营养补充以及药理作用。如果是贫血患
- www.3490.cn/baike/8827.html 2019/3/4
自制咸干花生的做法有哪些
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花生作为一种物美价廉的坚果，在生活中广泛受到大家的欢迎，而且花生也有不同的制作方法，每一种制作方法制作出来的口味都是不
- www.3490.cn/baike/8823.html 2019/3/4
杏仁坚果不为人知的副作用
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在沙拉、烘焙食物和各种菜肴中，杏仁被认为是最健康的配料小吃。烤杏仁、杏仁黄油和杏仁牛奶,使黄油和奶油味道更可口。它们富含氨基酸、纤维、维生素、矿物质,更重要的是可以有效促进健康。
- www.3490.cn/baike/8753.html 2019/2/27
巴旦木最好食用期限是多少?
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巴旦木是很受人们欢迎的一种常见的坚果，也叫做扁桃仁。巴旦木是一种营养价值很高的坚果，特别是过年的时候很多人都喜欢买回家当零食吃，非常的健康。以此来度过闲暇的时光或者招待亲友。巴旦木...
- www.3490.cn/baike/8682.html 2019/2/19
简易油炸核桃仁的做法
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核桃本身就是一种坚果类食品，带有的香味都是比较浓郁的，如果利用核桃仁来油炸的话味道也是更加不错的，因为经过油炸之后，核桃仁
- www.3490.cn/baike/8482.html 2019/1/16
核桃仁炒什么菜好吃
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大家可能对于核桃仁比较简单的认识就是生活里比较常见的坚果类零食，但是利用核桃仁来进行炒菜，坑很多朋友是没有想过的。核桃
- www.3490.cn/baike/8481.html 2019/1/16
百科浏览排行榜：
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
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