乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒，钙等微量元素，部分病人还缺乏磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。保肝维养粉也是慢性肝病患者需...

民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。

近年来市场上一款枣夹核桃剥夺了人们的眼球，大枣搭配核桃营养健康好味道。下面我们就来说说枣夹核桃的功效与作用，吃过的朋友赶快来科普一下知识吧，为您的健康加分喔。

红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称的。目前的人们对于红枣是非常偏爱的，但...

生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。 现在已经进入吃姜的好季节，要健康，家里就常备姜汤吧！

说起大枣就不得不说一下它的各种吃法，大枣用来泡水喝是很多人经常会这样做的，那么你知道它有哪些好处吗？ 相信很多人还不是很了解，下面我们就一起来了解一下吧。

相信在我们的日常生活中很多人都喜欢用大枣来泡水喝，那么关于大枣泡水喝的功效你了解多少呢？今天我们就来 说说大枣泡水喝的7大功效吧。喜欢这样喝的朋友，不妨来了解一下喔。

很多朋友喜欢食用大枣，而且大枣有各种的吃法，营养美味又健康，那么准妈妈们吃大枣有哪些好处呢？下面就让 我们一起来了解一下，希望对您有所帮助喔。

食用大枣也是有很多的注意事项的，尤其对于孕妇朋友来说，大枣虽然营养价值高，但是也是需要适量的，那么今 天我们就来说说关于孕妇吃大枣有哪些注意事项吧，赶快来了解一下。

大家都知道女性朋友吃枣对身体的是比较好的，那么女性朋友在怀孕期间可以吃大枣吗？那么下面我们就一起来了 解一下吧，准妈妈们赶快来了解一下，希望对您有所帮助喔。