柴米油盐酱醋茶，每一样第一人们的身体都有不同的功效和作用，例如像醋，你对醋了解吗？醋的功效和作用是什么呢？下面让我们来了解一下吧。醋味酸、甘，性平。能消食开胃，散瘀血，收敛止泻，解...

小时候感冒发烧了，母亲总是熬姜汤给我喝，说这比药还管用。大家都知道姜汤的功效，但知道具体是怎么做的吗？今天教大家用红糖熬制姜汤。

女朋友病了，如果你只会说“多喝热水”相信你一定会被扫地出门的，今天就给大家介绍下喝热水的搭配以及这些搭配的功效。

坚果类食品一直得到大家的欢迎，由于坚果就是植物的精华部分，在诸多坚果类食品当中都富含丰富的营养，对人体发育，增强体质和预防疾病都有很好的功效。

近日，在网络上售卖的一种叫做“大麦青汁”的产品火起来了，最初是海淘而来，后来日本厂商在中国建厂生产了。所谓“大麦青汁”，是将长到20至30公分时的大麦幼苗 打成汁或干燥成粉。“大麦若叶青...

玛卡在生活中并不常见，相信有很多人都不认识它。不过玛卡的功效可是很大的。玛卡可以改善记忆力，玛卡的效果也可以提高免疫力，大家都知晓玛卡的效果有很多，玛卡真的有用吗?在真假玛卡面前我们...

毛豆大家都不陌生，相信大家也都吃过，那么大家了解毛豆吗，它富含哪些营养价值，又具有哪些功效呢？今天就和大家聊一聊毛豆的六大功效。

鸡汤向来美味，“补虚”的功效也是人人皆知，在寒冷的冬季，一碗鸡汤可以让冰冷的身体热乎乎的，补身补气，让你在冬天少病痛，今天向大家介绍几款鸡汤的做法。

枣可以美容养颜，缓解衰老排毒的功效，尤其是对女性朋友，枣的营养价值很高，那么你对枣的分类了解吗？下面让我们来了解一下枣的分类吧。枣，别称枣子，大枣、刺枣，贯枣。鼠李科枣属植物，落叶...

红薯吃的多，但紫薯就比较少见，紫薯有哪些功效呢？其实，紫薯的营养价值比红薯还要高，并且口感也不一样。今天，不如就来一起了解了解紫薯的营养价值和食用禁忌都是怎样的吧。