夏季多吃这些食品有助于防晒
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防晒，人们往往会想到各种各样的防晒霜。其实，防晒不仅要用“霜”，内在的补养也很重要。下面是几类具有防晒功效的食物，不妨多吃一些。
- www.3490.cn/baike/6194.html 2017/3/15
如何自制陈皮？ 陈皮泡水喝的功效
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陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法，既是很多方剂的重要组成之一，也是烹饪时提味的重要作料。
- www.3490.cn/baike/6193.html 2017/3/15
春季适合喝花茶 喝花茶不可以随意混搭
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喝花茶不仅是一种乐趣，而且对于女性来说，还有养颜美容等保津功效。但是很多女性对于花草茶都不是很了解，只是听说好就买来喝，其实喝花茶也是有讲究的，下面就让小编给大家介绍一下花茶的功效...
- www.3490.cn/baike/6180.html 2017/3/13
吃甘蔗为什么能补气血 甘蔗的八大功效
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在25岁以前，不需要什么特殊的调养，因为我们身体的气血都是很充足的，再者这个时候我们身体的气血都处于上升阶段。而我们在25岁后身体的个方面机能就都开始下降了
- www.3490.cn/baike/6179.html 2017/3/13
辣椒功效虽多，但并不建议大家放纵吃辣
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辣椒不但富含多种维生素，还含有可以抗癌的辣椒素，以及具有增进食欲、增加能量消耗、促进血液循环、暖胃驱寒等多种功效。辣椒虽有这么多功效，但并不建议大家放纵吃辣。
- www.3490.cn/baike/6170.html 2017/3/10
春季养生多吃点山药
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山药一种可以入药的保健食物，在干燥，易发病的季节，吃它好处可多了，不仅可以减肥，还能预防春季多种疾病，那山药怎么吃才能起到这样的功效呢？山药的功效与作用
- www.3490.cn/baike/6167.html 2017/3/10
西番莲怎么吃？西番莲的功效与作用有哪些？
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说起西番莲果相信大家都不陌生，生活中很多人都比较喜欢食用，尤其对于女性朋友来说，下面就我们就一起来了解一下关于西番莲果怎么吃，西番莲果的功效与作用有哪些？
- www.3490.cn/baike/6166.html 2017/3/9
生姜的营养价值 如何识别毒生姜
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有什么标志的生姜千万不能买呢？在生活中，生姜是我们常用的食材之一，要说生姜的功效与作用简直说不完，那么，你知道，吃生姜的禁忌有哪些呢？你所不知道的饮食禁忌有什么呢？下面我们一起来看...
- www.3490.cn/baike/6158.html 2017/3/8
阿胶的功效与真假辨别
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提起阿胶，不少人认为它是女性用来补血的，与女性保健及妇科病症治疗联系到一起，甚至很多人 以历史名人来佐证，如“暗服阿胶不肯道”的杨贵妃，“东莱阿胶日三盏，蓄足冶媚误君王”的虢国夫人，...
- www.3490.cn/baike/6150.html 2017/3/7
白开水有治病的功效
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白开水，是我们最长饮用的止渴饮料，经济、实惠，解渴的效果又非常强。其实白开水还有很多功能，就已知的研究确认，光类似心脏病、色斑、感冒和胃疼等等疾病就可以用白开水进行调理，日常体质并...
- www.3490.cn/baike/6147.html 2017/3/6
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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