阿胶具有补气养血、滋阴润肺、美容养颜、改善睡眠、消除女性各种周期不适等功效, 阿胶膏不仅味道好、营养全、方便携带,是吃阿胶最好的方法。说到这里,你肯定迫不 及待想要为自己做一碗阿胶膏...
酸奶的营养价值已经众所周知,不过在繁多的市售产品中找到一份尽可能纯正的酸奶实属不易。下面好妞妞教你如何选择适合自己的好酸奶!
时下正是菠萝飘香,甜美多汁的季节。看着黄灿灿的菠萝,想着香甜的美味,口水就要流出来了。可是别太着急,为了您的健康,为了好吃不伤身,您必须仔细看好了……
人间四月,阳春已至。桃红柳新,山水之间,茶树发新芽,江南等茶乡的上空,已经弥漫着浓浓的茶香,戴着草帽背着竹筐的采茶人也开始忙碌起来。
同样的砖瓦,可以盖出不同的大厦;同样的食物,不同的烹调和搭配,可以养育出不同样貌和身材的姑娘。国外有句话说得好:你就是你自己吃出来的结果(You are what you eat.)!为了让自己这朵花儿...
中国是个肝病大国,调查显示,每12个中国人里,就有1人患有肝病。怎样才能更好地保护我们的肝脏,远离损害和疾病,同样也是健康大事。这个春天,准备好你的护肝大计了吗?
宝宝一出生就要喂奶粉?宝宝一哭就意味着饿了,就需要吃奶瓶或者母乳?谁家宝宝的食量大,就意味着体格好、身体健康?也许事实恰恰相反,你的宝宝已经被过度喂养,并且或多或少地影响他的健康了...
婴幼儿时期,是人一生中生长发育最快的时期之一,也是一个人成长的最重要阶段,这个阶段所有的饮食都应该注意,吃水果也一样。
保健品市场越来越火热,这和近些年来人们开始注重健康保健有关,从以前的解决温饱问题转变为解决健康问题了,这虽然是一种好的想象,但盲目的用保健品来达到保健的效果还是让人担忧。
很多时候我们只是把醋当做一种调味品,殊不知它除了调味之外还有不少好处呢。醋中仅仅氨基酸就达到了18种,除此之外还有很多人体必需的营养元素。今天我们就一起来了解一下吃醋的四大好处,让你...