人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃,但这样常常会对健康...
核桃奶有健胃、补血、润肺、养神等功效。对动脉硬化、高血压、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。核桃奶是一种营养价值非常高的牛奶,它跟我们的牛奶一样含有很高的蛋白质和微量元素,是我...
水果罐头以新鲜水果为主料,在加工中并没有破坏水果组织结构,更好地保存了水果的外观及营养,所以深受青睐。水果罐头一直都是很多地方的人们节庆送礼的佳品。但随着现在食品添加剂的滥用,水果...
提起罐头,大概许多人会想起小时候也吃过的午餐肉罐头和各种水果罐头,装在铁罐子里的粉红色香喷喷的午餐肉,以及水润的黄桃罐头、酸甜的山楂罐头,让多少人魂牵梦绕啊。实际上,是不是罐头,并...
百合花我们经常能看到,有人结婚了等等都喜欢。百合花茶是近些年兴起的具有极高的营养价值和医疗功效的茶饮,受到许多人的喜爱,但还是有许多人对于百合花茶得功效是不了解的,那么百合花茶的功...
西瓜营养丰富,甜美可口,是所有水果中含水分最多的水果,其中还含有大量的糖、维生素、蛋白质、果胶等。 夏天快到了,正是西瓜上市的季节,大自然是伟大的,此时的人们正是需要西瓜这个甜甜的水...
血橙是一种很常见的水果,但和橙子还是有点区别的。从营养价值上来看,血橙比普通橙子要高得多,除了补充正常的维生素C外,还有更多营养价值功效。
菠菜是一种营养很高的蔬菜,其中含有的胡萝卜素、钙元素、维生素、铁元素都比其他的蔬菜高很多,蔬菜也有一定的药用价值,能预防口腔溃疡、唇炎、眼睛干涩等疾病,但是也不能随便的搭配。
巧克力味道淳美,营养丰富,更因其富含深厚的意寓,深受大家大家的喜爱。因为巧克力的口味有很多种,大众普遍都喜欢牛奶巧克力,但事实上对健康有益就是黑巧克力。
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知,牛奶可以说是公认的最有营养的一种饮品了,日常喝牛奶对我们的身体有很多的好处,牛奶中富富钙质,蛋白质,多种对人...