消化系统对我们很重要。饮食经过消化系统的消化、吸收和运送,营养才能送到身体各部份。消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化,一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担,所以一定要了解十大难消...
蟹肉香嫩,营养丰富,让很多人根本停不下来,相信在我们的日常生活中很多人都比较喜欢吃,尤其是在南方地区,下面就为大家分享一道美食-迷踪蟹,迷踪蟹的做法,喜欢吃蟹的朋友不妨动手试试喔。
超市里牛奶的保质期有长有短,短则3天、30天,长则有4个月、6个月等。不少人就喜欢买保质期短的,认为这样的牛奶营养更高,口感也更好,其实它们没有太大差别。下面我们就来一起了解一下吧。
鱼是大家都比较喜欢吃的一种食品,听人们常说“爱吃鱼的人一般都比较聪明”,今天就为大家推荐一款鱼-黑鱼汤,黑鱼汤的做法有很多,不同的做法可以享受不同的美味,不同的营养,下面我们就来说说...
芒果是我们大家都非常爱吃的食物,不仅美味而且芒果的营养价值极其丰富,生活中适当的吃点芒果有利健康,但是我们一定要掌握挑选芒果的正确方法。那么生活中芒果的功效与作用有哪些呢?下面就让...
枸杞,是传统的中药材,具有滋补肝肾,益精明目等多种功效,但大多数的上班族为了省事,都是拿它直接泡水喝。专家却说,单纯喝枸杞子泡的水,营养并不能完全吸收。下面,为你介绍枸杞泡水喝的坏...
鸡蛋是我们现在生活中的必备品,营养价值高,今天我们就来说说醋泡蛋的作用和功效,相信很多人吃过,有些人没有吃过,那么下面我们局一起来了解一下吧,希望对您有所帮助喔。
枸杞子除药用以外,还可加工成各种营养食品。尤其以中宁枸杞品质最佳。中宁枸杞干果皮簿口感纯正甘甜而无苦涩味,果实呈红色或紫红色,果型或呈椭圆形且扁长,果脐白色,果身先端有小尖,包装不...
营养学家认为,经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”。以下八 种有助化解油腻的食物。下面我们就一起来了解一下吧。
牛奶可是个技术活,喝不对可能让营养大打折扣。什么样的牛奶最好?你适合喝哪种奶?如何正确挑选牛奶,好牛奶的4大标准有哪些,下面我们就一起来了解一下吧。