大家都知道,食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂,通常被认为是降低胆固醇、患癌风险、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。
中秋节马上就要到了,超市里已经摆满了各式各样的月饼,虽然月饼是中秋节不可或缺的美食,但因为高糖高油高脂,所以并不是十分健康,尤其是一些巧克力月饼更要少吃。
马上就要到中秋节了,现在各种各样的月饼也开始进入大家的视线了,莲蓉馅的也是深受大家的喜爱,有的人就有疑问了,莲蓉月饼里面的莲蓉是什么做的,莲蓉馅怎么做好吃呢?下面就让小编来为大家解...
娃娃菜,又称微型大白菜,近几年开始在国内受到青睐。娃娃菜的外形与大白菜一致,但尺寸只有大白菜的1/4到1/5。别看娃娃菜个头小,营养价值一点都不比大白菜逊色,其钾含量比白菜还要高出很多,...
美国亚利桑那州立大学最新研究成果显示,辣椒素类物质会增强人体新陈代谢,因此辛辣食品可能有助减肥。
对于吃货来说,火锅是世界上最好吃的食物,冬日里一众好友围着热气腾腾的火锅一边吃一边聊天,享受美食的同时又可以减轻工作压力,还能增进朋友间的感情,实在是人生一
鲍鱼、牛蛙、小龙虾、水果……月饼你吃什么馅儿?中秋临近,在朋友圈、各大购物网站上,一些打着“养生”“手工”招牌的“网红月饼”开始走俏。但
黄瓜具有清热消炎、利水消肿的功效,相关研究表明黄瓜含有的一种葫芦素能够提高人体免疫功能,可以辅助治疗慢性肝炎。常吃黄瓜能够帮助人体排出更多的废
夏天适合喝豆浆吗?相信还有很多小伙伴们还不知道夏天适合喝豆浆吗,那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容,那么下面就和
面对珍馐佳肴,人们难免出现饮食不节。由此,肠胃不适,赘肉也多了不少,该怎么办?很多人推荐喝茶,据说可以帮助清肠排毒、解油腻、减肥……喝茶真的能够