近日有女明星在网上公开脸尖秘诀,称喝红豆水能消下半身水肿、瘦成V型脸。对此,专家指出,红豆的利水功效确实不容小觑。中医有“五色入五脏”的养生概念,红豆属赤色,入心,能带动血液循环;古...
对于芦笋大家并不陌生,很多人可能还不知道芦笋有防癌的功效哦,其实我们经常接触防癌的食品还不少,下面我怕,下面我们一起来看看抗癌明星芦笋的简单几种吃法。
现在大多数在减肥的时候都不会节食了,因为我们慢慢都在明白节食减肥的危害以及极易反弹。而且现在很多时候都提倡饮食减肥,也就是说身边很多食物都有减肥的功效。