紫薯比红薯营养高吗
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紫薯是红薯的一种，只是红薯的芯是紫色的，和其它的红薯一样，含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养...
- www.3490.cn/baike/10601.html 2019/9/21
酸奶这样吃，越吃越喜欢
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酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质，而且能加快胃肠蠕动，促进消化吸收，润肠通便，是不可多得的减肥食物。不过，酸奶排毒减肥不是随便就能实现的。只有将酸奶与其他减肥食物灵活搭配，才真的可以...
- www.3490.cn/baike/10585.html 2019/9/19
腊肉容易长胖吗，腊肉热量多少
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腊肉属于腌制品，含盐量比较高，是会长胖的，建议不要多吃。腊肉是选用新鲜的带肉皮的五花肉，分割成块用盐和少量酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，在经风干或薰质而成。腊肉...
- www.3490.cn/baike/10551.html 2019/9/16
吃什么会让人睡眠好，改善睡眠质量还需要注意什么
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中医认为，小米有健脾和胃、养阴生津、祛烦安眠的功效。小米中的色氨酸尤为丰富，居所有谷物之首。色氨酸是一种人体不能合成的氨基酸，它能够促使大脑细胞分泌出让人昏昏欲睡的神经传递素——5-...
- www.3490.cn/baike/10537.html 2019/9/11
营养无敌的杂豆粥
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由于气温的缘故，在夏天人们食欲不振是很正常的事，但是在夏天减肥却并不是明智的行为，相反，夏天尤其需要补充营养，以应对每天的工作。
- www.3490.cn/baike/10519.html 2019/9/10
早中晚西红柿减肥餐更消脂
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几乎每个女人都觉得自己的体重比理想中的要多几斤甚至几十斤,温度越来越高了,秀身材的时间即将到来,减肥被重新重视!
- www.3490.cn/baike/10475.html 2019/9/7
嚼口香糖不能瘦脸
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早在半年前,看了一微信,说口香糖可以减肥,好像也蛮有道理的。刚好我没事也爱嚼这个,每天一有时间就嚼口香糖。高女士说。这条在朋友圈热传的微信上说:嚼口香糖能够让人每个小时消耗60卡路里的热量...
- www.3490.cn/baike/10469.html 2019/9/7
玉米不甜怎么做好吃 玉米是糯的好还是甜的好
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我们都知道，玉米分糯玉米和甜玉米。那么玉米是糯的好还是甜的好?甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好?
- www.3490.cn/baike/10456.html 2019/9/6
糯玉米有哪些营养
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很多人不喜欢吃糯玉米，甚至表示又不甜吃了也没口感，为何有减肥人士拿糯玉米当主食。那么，糯玉米有哪些营养？糯玉米可以减肥吗？
- www.3490.cn/baike/10425.html 2019/9/2
减肥可以吃甜玉米吗，吃甜玉米会胖吗
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减肥可以吃甜玉米吗，吃甜玉米会胖吗？减肥是可以吃甜玉米的，甜玉米的热量不高，并且还含有很丰富的膳食纤维，所以对于减肥的人群来说是可以适当的用甜玉米来替代正餐的。
- www.3490.cn/baike/10386.html 2019/8/31
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html