多吃红枣补血气,有美容养颜润肤之功效,尤其在很多女性朋友在怀孕期间都会吃一些红枣或者是做一些营养美味的红枣粥,那么孕期吃红枣也需谨记这几点喔,下面我们就来一起了解一下吧。
巧克力浓浓的香气,细腻的口感,是很多女性朋友的专属,同时吃巧克力很多人认为会发胖,让你恨的也是牙痒痒,那么吃巧克力都有哪些禁忌呢?怀孕能吃巧克力吗?那么下面就让我们来了解一下。
橘子加果冻,吃货们准备好了吗?下面教大家做一款橘子果冻,是不是听起来比较新颖一点呢,美味营养又健康,那么下面就让我们来一起学习一下吧。
在怀孕期间,准妈妈们需要非常注意饮食健康,哪些食物不可以吃,哪些饮料不可以喝,都很有讲究。那么,对准妈妈来说,哪些饮料是健康无忧的呢?
女性怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用适量叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。日常饮食中是可以补充叶酸的,但是什么蔬菜含叶酸并不是所有人都清楚,那么什么蔬菜含叶酸呢...
不管你信不信,在全民补钙的热潮中,偏偏怀孕及哺乳期的女性最不热心。其实,在所有人中女性是最该补钙的,尤其是在怀孕、分娩及哺乳期的这两年时间里。调查显示,我国人均日缺钙量高达300毫克,...
山楂果冻原料是山楂,具有山楂助消化、降血脂的功效,山楂果冻深受广大消费者的喜爱。原料处理 无论是用鲜原料或是干制品都能抽提出汁液,如果用干制品先把原料洗净后,可用60~80℃热水浸提1~2小...
在饮食指导上,营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么,更年期该补什么,有无数文章给出过这样那样的建议,但针对男性的文章却相对较少。本期,我来推荐几类最养男人的食物。
孕妇作为特种的群体,在吃喝方面也要跟平常人不太一样,听老人们说,孕妇吃喝要注意这个,注意那个,好像挺麻烦的。今天有个网友问到,孕妇可以喝蜂蜜吗?因为怀孕期间很容易得便秘,蜂蜜有环节...
为了孕育一个健康快乐的宝贝,怀孕期间要注意很多事情,比如说怀孕期间不能长期地呆在有烟味,酒味的地方,这样对胎儿的成长发育产生不利的影响,尤其是孕妇在怀孕期间不能喝太多的酒,这样会对...