将蔬果洗干净切块,不需要去皮,案板及刀必须无油
鲜榨果蔬汁能量更低
根据是否经过杀菌热处理,可以把酸奶分成低温活菌酸奶和常温杀菌型酸奶。
没有,不含活菌才叫常温酸奶。
发烧时不宜喝糖分太高的饮料,浓茶也不能喝。如果发高烧,连可乐和果汁也会使机体热量增高,加剧发烧症状。至于大麦茶和绿茶,可以喝点,但也要注意适量,最好是什么饮料都不要喝,多喝些白开水...
多人都喜欢喝果汁,因为果汁更加健康而且有营养,味道也很不错的。我们平时喝的果汁都是从奶茶店买的,其实我们也可以在家里自己制作新鲜的果汁,而且自己的榨的果汁会更加卫生与安全。
水果酸奶果冻,老少皆宜,好吃美味。下面给大家介绍一下其做法。
果汁是非常健康,营养丰富的一种饮品,深受各个年龄段的人们的喜爱。
果汁饮料富含维生素c 等物质,在家制做可以保持它新鲜的口感。饮料里加点冰块儿,既可以解暑纳凉,又可以获得丰富的营养物质。
超市各种乳品包括牛奶、含乳饮料、酸奶等琳琅满目,如何选购?究竟有何区别?成为普通消费者一大难题,一不小心就会选择失误,部分商家也正是充分利用这一点来故意误导消费者。