红枣营养丰富鲜红枣中含有维生素C300至600毫克,比苹果高出15倍,维生素P的含量也是百果之冠,含糖量为23%作用,干枣可达70%以上,比甜菜,甘蔗高,此外,还含有蛋白质,尼克酸,铁,锌,钙,磷...
鲤鱼:有健脾开胃,利尿消肿,止咳平喘,安胎通乳,清热解毒等功能。 鲢鱼:有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。 青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒...
西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明,患胃癌时人体血清硒的水平明显下降,胃液中的维C...
果汁饮料士每个中国人都喝过也爱喝的饮料种类,这是因为中国人认为果汁饮料是天然绿色的健康饮料,果汁饮料不仅能够解渴,更重要的是能够补充身体所需的维生素,而事实也证明确实如此,其实果汁...
许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟然还能抗癌。
胡萝卜汁作为一种果蔬汁可谓好处多多,即可美白瘦身、又可以淡斑美肤实在是爱美人士的心头好。在喝醉酒之后一杯果蔬汁可以很好的加快身体代谢也就是醒酒,那么胡萝卜汁可以解酒吗?喝胡萝卜汁可...
鲜榨果蔬汁能量更低
场上各种各样的保健食琳琅满目、目不暇接,推销人员口若莲花,舌如巧簧,咱们往往抵制不住诱惑,花了不少钱买一大堆抗癌抗肿瘤的保健品回来,却发现与想象相差甚远。中医说,药补不如物补,物补...
茶叶是人们非常熟悉的,而且在生活中经常会喝茶。喝茶是有利于人体健康的,因为有一些茶叶能够具有抗癌的作用,而且还能够
无花果是非常稀有的一种水果,制成果脯后的无花果营养丰富,所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到抗癌防癌,降血压、预防冠心病的作用。并且...