冬季养生小常识有哪些
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秋收冬藏，冬季到来，人们食欲普遍增强，此时千万记得要管住自己的嘴，以免伤及肠胃。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”，多食核桃、芝麻、蜂蜜等，可起到滋阴润肺的作用；...
- www.3490.cn/baike/5448.html 2016/11/14
坚果食品吃多少为宜
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如今人们的生活水平提高了，更多的人喜欢食用坚果类食品，坚果营养价值丰富，但是食用坚果也是有很多的讲 究的，对于坚果类的花生、瓜子，少吃则有利，多吃就有害。一般每日进食不带壳的坚果15-...
- www.3490.cn/baike/5333.html 2016/10/27
发苦的花生、瓜子易致癌
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众所周知，食物的烹调方式会影响健康，甚至成为致癌的因素。但是许多人可能不知道，食物本身也会发出一些致癌信号，提醒人们，要远离这些食物。下面我们就一起来了解一下吧，希望对您有所帮助喔...
- www.3490.cn/baike/5309.html 2016/10/17
老醋花生的营养价值与做法
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养生美食单吃一种，多吃两回就腻了。将两种甚至多种养生美食搭配在一起吃，吃法就更多了，也不容易吃腻。比如醋泡花生。花生剥壳后直接吃总觉得不够味，单纯喝醋养生太酸。那就试试醋泡花生吧，...
- www.3490.cn/baike/5301.html 2016/10/15
营养价值高的十大食物
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杏仁、芦笋、花菜、鸡蛋、无花果 蘑菇、土豆、草莓、核桃、猕猴桃什么是超级食物？它们不仅要有卓越的营养价值，还要有出色的味道口感和平易近人的价格。此外，它们还要能给你额外的惊喜。据英...
- www.3490.cn/baike/5258.html 2016/10/8
多吃醋泡花生的好处有哪些
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刚刚入秋的时候，新鲜的花生已经慢慢上市了，吃花生的好处大家都非常了解。因此许多的家庭会选择煮些鲜花生来吃，其实有一道菜不但美味而且功效俱佳。这就是醋泡花生，醋和花生米可是天仙配般的...
- www.3490.cn/baike/4956.html 2016/8/23
童年的记忆 手工牛轧糖
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小时候的一些零食总是让人印象深刻，比如泡泡糖、辣条、爆米花、牛轧糖等等。现在再吃起这些零食满眼饱含泪花，在这其中，牛轧糖算是我的最爱，小时候吃的牛轧糖是白色和蓝色如小方块一样的包装...
- www.3490.cn/baike/4946.html 2016/8/20
核桃鲜的5大功效
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提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。
- www.3490.cn/baike/4919.html 2016/8/15
调理肠胃这样吃花生
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花生是人们日常生活中非常喜爱的食物之一，花生的营养价值非常丰富，而且香脆可口，深受人们的亲睐。你知道煮花生的做法吗？今天推荐4款花生食谱帮你调理肠胃，一起来了解一下吧！
- www.3490.cn/baike/4911.html 2016/8/12
核桃真能补脑吗？
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有句俗语是这么说的：吃什么补什么。对于长得很像人类大脑的核桃，人们总是会把它和补脑联系在一起，那么，核桃真的可以补脑吗？除了补脑还有什么功效呢？
- www.3490.cn/baike/4790.html 2016/7/25
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html