苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。 食品推荐:苦瓜、苦菜以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品
碧根果是美国山核桃的果实,又名长寿果,它能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。壳很脆,特好剥,就跟香榧一样脆,而肉质介于大核桃与小核桃之间。它是全世界17种山核桃之一,属纯野生果类,...
吃不完的月饼放冰箱保鲜,月饼太热吃完**喝点凉茶。这些老一辈耳熟能详的忠告一直让许多年轻人记忆犹新,但专家却对这个传统的做法不置可否。那么怎么合理吃月饼,才能过个健康的中秋节呢,记者...
材料:洋葱2个,红葡萄酒500毫升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。 制法:将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形
作用与禁忌:美国饮食协会建议人们,每周吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,降低冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次...
在采访中记者发现,有些市民会选择提前购买下很多干果,然后囤积很长时间。对此,干果销售商表示,瓜子、核桃、夏威夷果等干果油分较多,囤积时间长了容易发生氧化,影响口感,所以市民最好不要囤积干果...
无论多么美丽的面孔,如果长了痘痘,都会成为遗憾,今天小编介绍一下日常生活中几道简单汤方,可达到更有效的防痘效果。
由于生活节奏的加快,速溶咖啡和其他即冲型饮品就成了当代最重要的发明,白领每天都与速溶饮品为伴,经常会冲袋咖啡或奶茶,但这种香浓的饮品不宜多喝
油茶是传统小吃中的滋补佳品,它所含的不饱和脂肪酸高达90%,远远高于花生油和菜油,它的维生素含量与橄榄油比高了将近一倍,并含有山茶甙等特定生理活性物质,具有极高的营养价值,它有以下5种...
我们的中国是茶文化的故乡,那么各中茶的文化、功效、泡法,大家都了解吗?小编下面为大家总计了一些,希望可以帮到大家。