猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素以及微量元素,特别是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。猕猴桃有一个美称叫做维C王。那么猕猴桃的功效与作用有哪些呢?
猕猴桃味道酸甜爽口,很多人都喜欢吃,并且其曾一度被称为是维生素C之王,可见其营养价值很高,尤其是生的猕猴桃中维生素C的量更高,但是这生的猕猴桃能吃吗?
五仁月饼主要有杏仁、核桃仁、花生仁、芝麻仁和瓜子仁,其中营养价值非常高,那么问题来了,吃五仁月饼的话会胖呢?一个五仁月饼的热量是多少呢?
有些造假商将桃仁涂成美国大杏仁,这种大杏仁表面有许多小坑,整体摸上去手感也较为光滑,并且外壳非常坚硬,还有许多黄色的粉末。消费者一定要注意。那么,坚果杏仁怎么选,杏仁怎么保存,我们...
核桃是生活中很常见的一种坚果,其具有美味的口感和丰富的营养物质,受到很多人的喜欢。那么核桃的吃法有哪些?
核桃属于高营养的坚果,但在吃核桃的时候会发现核桃有些苦,这又是什么原因呢?为什么核桃会苦?下面我们来一起了解一下吧!
核桃与扁桃,腰果,榛子并称为世界著名的四大干果,吃核桃健脑益智,能增强记忆力,是很多用脑人士以及养生爱好者的喜爱的食物之一,今天介绍的就是吃核桃会不会上火。
核桃是一种营养价值非常高皮,具有补脑、增强人体免疫力等多种功效,但是有的人吃了核桃会出现拉肚子的情况,那么,吃核桃拉肚子怎么回事呢?
凤片桃花的特色: 鸡片卤色彩鲜明,鲜嫩滑口,锅巴干香,酥脆。
据英国《每日邮报》11月5日报道,调查表明,坚果可以控制体重并促进健康。科学家表示,吃核桃、花生、胡桃等坚果都可以避免与肥胖相关的疾病,如心脏病和糖尿病。这些食品含有丰富的不饱和脂肪,...