• 香蕉的18大功效

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  • 夏天吃什么果最减肥?减肥期间注意事项

  • 果主要含果糖,所以虽然甜味明显,但升糖指数并不高,热量也不高,且含有丰富的维生素、无机盐和膳食纤维,是爱美人士不可缺少的减肥利器。不过营养师提醒你,果不是任吃就能减肥,而且也不...

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  • 常吃山楂的4大功效

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  • 挑选榴莲的6大法则

  • 盛夏季节,人们容易出汗,身体缺少分,那么多吃点果就是最佳的选择,像榴莲,榴莲是很多女性朋友都比较喜欢的一种果,那么在平时我们的日常生活中你知道如何挑选果吗?下面我们就来说说...

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  • 吃榴莲的6大禁忌

  • 榴莲被称之为“果皇后”,很对女性朋友都比较喜欢吃榴莲,榴莲的功效和作用有很多,今天我们就来说说榴莲都有哪些禁忌吧,爱吃榴莲的你一定要了解一下。

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  • 大蒜的做法及功效

  • 说起大蒜相信大家都不陌生,那么你们听说过大蒜吗?大蒜在我们的日常生活中可是宝贝喔,那么今天我们就一起来了解一下关于大蒜都有哪些功效与作用吧,以及大蒜的做法有哪些?赶快来了解...

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  • 长期饮用苏打好吗?

  • 近几年来市场上一款苏打广受消费者的喜爱和青睐,苏打的功效和作用是由很多的,但是长期饮用苏打好吗?长期饮用苏打可以代替饮用吗?那么下面就让我们来了解一下吧。

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  • 蜂蜜果茶的制作方法及功效

  • 就快要到盛夏季节,随着天气温度的升高,夏天的气息已经扑面而来,夏日消暑必备饮品你准备好了吗?今天就为大家推荐一款蜂蜜果茶的制作方法,以及它的功效,在炎炎夏日不用再担心燥热而影响我...

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  • 常吃发酵食品更有益于身体健康

  • 发酵食品是我们比较常见的一种食品,随着现在人们生活平的提高,各种各样的美味的食品应有尽有,但是食品的安全质量问题却比较引人深思,下面我们就来了解一下吧。

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  • 柠檬片泡的功效及注意事项

  • 又到喝柠檬的季节,夏天是个适合喝柠檬的季节,那么柠檬泡喝有哪些功效呢,下面我们就来了解一下柠檬泡喝的功效及注意事项,爱美的女性朋友赶快来了解一下吧。

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