国庆节假期即将结束,天气逐渐转凉,大街小巷的糖炒栗子摊点多了起来,闻着香喷喷、暖烘烘的糖炒栗子,很多人总是忍不住要来几颗,享受甜香之余,你知道栗子还有食疗功效吗?还有,糖炒栗子也就...
由卫生部牵头做的一项针对沿海四省市调查显示,过度强调补碘已经导致市民碘过量,存在巨大的健康风险。目前市场上食用盐,80%以上都是含碘的。
秋葵原产于非洲的埃塞俄比亚,因为这一区域的地理环境相对封闭,所以在漫长的历史时期都只是当地居民的小食而已,直到20世纪初才由印度引入我国。它的可食用部分是果荚,脆嫩多汁,滑润不腻,香...
长寿是每一个人最大的愿望,拥有一个好身体是世界上最宝贵的财富。中华上下五千年,多少智慧仁者对人体健康、长寿、养生保健做过详细的研究和论述。真正把人体养生保健作为知识记载下来的,《黄...
目前,饮料厂家为满足消费者需求,有些饮料打着“健康”的旗号招摇过市,并引起了一大群青年人的热烈追捧。近日,营养专家指出,实际上这些饮料多为含糖饮料,营养很普通,但比碳酸饮料相对好些...
夏季的到来也意味着大量水果即将上市。今天,小编为大家带来了9种夏至水果,吃进营养,吃出健康,以及夏至养生的一些重要知识,快一起去学习下吧!
葡萄柚不但是低卡洛里食物,而且很容易让身体产生饱腹感,其中含有的丰富食物纤维还有助于稳定人体内的血糖值。夏季的时候可以加到水果沙拉或者冰沙里面食用,也可以做成果汁饮用,不仅健康而且...
在这个时代我们吃食品的时候还是会讲究其是否安全营养,很多时候我们都会选择健康营养的食物,那么我们一起来看看醋椒活鱼的做法。
母乳对宝宝的身体健康有着很大的影响。同时,在哺乳期的新妈妈们,你们要清楚了解到,你们的饮食习惯完全可以决定孩子的健康发育和成长。呼吁,为了宝宝的健康,妈妈们应该及时调整饮食习惯。
面对现代快节奏的生活方式,人们早上大多喜欢用微波炉加热牛奶。殊不知,微波炉加热牛奶,会使牛奶营养大部分流失,如果直接把袋装奶放进微波炉加热,会对身体产生很大健康影响。