夏季水果中,桃是营养价值很高的水果。
夏天吃羊肉是不会引起上火的,夏季吃羊肉不仅不会引起上火,而且对健康也是有益的,
夏天是可以吃人参的,夏季机体活动较为亢进,能量与营养物质被大量消耗,睡眠减少,食欲下降,人易疲劳,体质也往往受到影响,而人参正是抗御暑邪的佳品。
每年夏季都是急性胃肠炎的高发期,有一些患者就是在大量食用冷饮之后发病的夏季过度吃冷饮会给身体带来很多危害,比如容易引起咽喉部损伤。
莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。
黄瓜的含水量高达95%,而且含有大量的维生素C。
吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。
夏季适合吃西瓜
牙龈是附着在牙颈和牙槽突部分的粘膜组织,呈粉红色,有光泽,质坚韧,牙龈的边缘称为龈缘,正常是呈月芽形。
传言说餐前空腹状态不能吃水果,因为水果中的鞣酸和果酸会伤胃。